Enchantee d'entrer dans la collocation

[elobo]

Bonsoir, j'ai eu connaissance de ce forum par Sabine29, qui me l'a presente comme un site de soutien precieux lorsque l'on souffre de troubles divers et que l'on a adopte la methode Seignalet pour ameliorer ses conditions de vie.

Mon profil: A 32 ans, je suis borderline depuis la preadolescence . Apres ma derniere depression nerveuse, j'ai entamme une psychanalyse qui a beaucoup ameliore mon etat mental, mais physiquement, je souffre encore beaucoup, notamment d'une fatigue intense et de colopathies fonctionnelles a repetition qui, de ponctuelles, sont devenues permanentes, au point de m'isoler socialement (je ne veux plus sortir de peur de manger car je mets des jours a digerer, j'ai des spasmes intenses et des balonnements tres genants avec production de gaz malodorants)

Sabine29 m'a conseille ce forum et la methode Seignalet. J'ai commence depuis une semaine un regime sans gluten, sans lactose, et sans mais. C'est une revolution pour moi et je suis perdue. J'ai peur aussi.... du regard des autres, des carences alimentaires, d'une rechute dans la depression.

Je vais avoir besoin de votre soutien dans un premier temps, car je ne suis pas encore en mesure d'aider, mais plutot de questionner... Merci a tous.

[maka1]

Bonjour,
tu as tapé à la bonne porte, n'hésite pas à poser tes questions.

[maï]

Bonjour Elobo,

Tes troubles intestinaux ne peuvent que s'améliorer en supprimant les produits à base de lait, de gluten et de mais.
Au début on a tous été un peu perdus. Tu as de la chance de pouvoir bénéficier de nos expériences.
Installe toi et n'hésite pas à poser tes questions.
Pour commencer, va faire un tour à la Grande Chambre, au Balcon et au Dressing, certains posts te permettront de trouver des premières réponses.
Au plaisir de te lire

[sabine29]

Bonjour Elobo!!! et à l'appart!!! tu verras, tu as frappé à la bonne porte...
Pose tes valises, explore-le bien car il est très vaste et très riche...
N'hésite pas à poser des questions dans les différentes pièces, il y a toujours quelqu'un pour y répondre et te soutenir et ça c'est vraiment
A bientôt,
Sabine29, SPA

[elobo]

Merci Maka1, merci Mai et bien sur, merci Sabine29, merci de m'accueillir si chaleureusement!
J'ai commence a explorer le site avec interet; je suis encore perplexe face a cette vaste collocation, il va falloir un peu de temps pour que je m'y sente vraiment chez moi. Mais en lisant vos messages sur le forum, je commence a m'y retrouver:)
RDV sur le forum!!

[evelyne27]

Hello Elobo!!
Bienvenue chez nous.... C'est vrai il faut du temps et de la patience pour s'imprégner du régime... mais le bénéfice est immense et nous nous réapproprions notre corps... Ca c'est précieux... Se prendre en charge c'est s'écouter, écouter notre corps qui nous en remercie
Découverte de saveurs nouvelles , le régime Sg nous plonge dans une révolution alimentaire... bénéfique
Bienvenue et bonne visite
Evelyne