PETIT BILAN...ET ECARTS en etant invitéé

[CAMELIA]

BONJOUR A TOUS ET TOUTES

Je ne passe qu'une ou deux fois par semaine, faute de temps !

Je me suis constitué un petit classeur plastifié avec des recettes et astuces !
Tout va bien côté régime lorsque je suis à la maison : plus de laitages et chasse au gluten !

Mais quand je vais chez belle-maman : aih !! je ne prends pas de biscuits ( j'apporte mon petit-déjeuner)
Mais côté menus, ce week : couscous et bahmi goreng (plat à base de pâtes) avec en dessert : tarte aux pommes achetée.
Que faire pour ne pas vexer ? car bien-sûr il est difficile de comprendre que pour une fois...pour un écart !!
Elle sait que je ne mange pas de gluten ni laitages...
J'ai limité les dégâts au maximun !

Sinon, mes douleurs se sont bien estompées : pourvu que çà dure !!
En fin de journée je me sens bien fatiguée (manque magnésium ?) et durant la journée j'ai besoin encore d'une petite sieste de 30mn pour me redonner du tonus
J'ai fait une cure d'un mois D'oméga 3, je pense en faire une tous les 3 mois, je prends sinon de l'huile de Colza pour les salades et mange du saumon/sardines une fois par semaine. Je ne suis malheureusement pas très fruits, je vais essayer peut-être des idées de crumble !!
J'ai des carences en vitamine D (prise sang confirme) et je vais aller voir mon docteur pour une prescrition !

Votre aide et le forum m'aide à tenir et à prendre des conseils par ci, par-là et des idées de menus car pour les débutantes ce n'est pas toujours évident d'équilibrer nos menus et d'oublier nos mauvaises habitudes ! - Merci pour votre aide

A bientôt

[maï]

Bonjour Camelia,
Pour ne pas vexer, dit que tu es allergique, que c'est ton médecin qui t'as mise au régime.
Quand quelqu'un est au régime sans sel, est-ce qu'on le lui reproche ?
Moi je joue la victime d'une maladie HORRIBLE !!!!!!! Alors tout le monde me plaint.
C'est terrible, en Bretagne, pas de beurre, pas de blé !!!!!!!!! Mais c'est mourrir de faim.
Alors tout le monde me regarde avec compassion et se met en 4 pour éviter de me rendre malade.
Je suis la "pov qu'a pas de chance" !!!!
Et c'est pas si grave que ça !!!!!!!!!
T'inquiète ils s'y feront, s'ils t'aiment, ils se plieront à ce régime si restrictif et tout le monde dira : "je t'admire, moi, je ne tiendrais pas".
Et je savoure une bonne salade, un cake fait maison ........ bref les "plats de régime" glanés à l'Appart.
Cordialement

[dubbleace]

ca me rappelle quelque chose maï mes amis et ma famille c est pareil je leurs dit aussi que c est le medecin qui ma mise au regime pour aider seul mon mari est au courant mais ne vend pas la meche
il ni a que ca a faire leurs dirent que c est le toubib qui te la prescrit et hop le tour est joue

[Tiramisù]

Bah, le tour est joué, c'est vite dit ! Il y en a qui sont durs de la comprenette... même en disant que c'est le médecin qui a prescrit ce régime sans gluten et sans lait... moi je leur ai expliqué que si je mangeais du gluten, ça détruit ma muqueuse intestinale, et à terme que ça peut finir en cancer (ah oui, j'y vais fort), mais ils n'ont toujours pas compris... du coup, j'emmène de quoi grignoter ou je me venge sur des fruits frais.

[maï]

Ah ben oui !!!!!!! Les "bouchés" y en a toujours.
Alors, chez ceux-là, je viens avec mon repas.
Et s'ils sont vexés, tant pis, moi je tiens plus à ma santé qu'à leur estime.
S'ils ne sont pas capables de comprendre et de faire un petit effort pour m'éviter d'être malade ........
Cordialement

[CAMELIA]

Bonjour

Et oui, je suis d'accord avec Tiramisu,
j'ai eu beau expliquer....incompréhension ou on ne veut pas écouter ! et puis..on ne va pas faire un repas spécial !! trop compliqué !
Apporter le repas pour un jour : ok - mais pour plusieurs jours ! va falloir que je ruse !!

Bonne fin de semaine et à bientôt

[Tiramisù]

Bonjour

Oué, et quand il s'agit de belle-maman... s't'un peu compliqué d'amener son repas... si je la vexe, c'est la cata !! Cela dit, je ne désespère pas qu'elle comprenne ! En plus mon mari me soutient contre elle
Tout de même, te faire un couscous ou des pâtes en plat principal, c'est un peu fort de café Camelia !

[Ariane]

Aïe, je vois que bcp sont dans le même cas; en Belgique 2 semaines de vacances de Pâques arrivent bientôt dont une chez ma belle-mère qui, italienne, fait pâtes et pizzas à longueur de journées !
Et là, aujourd'hui, quand ma maman, qui garde mes enfants le mercredi, est repartie de chez moi, elle a laissé une grande baguette sur la table, un litre de lait et des pâtisseries alors que je lui ai déjà tout expliqué!!!
AAAAARRRRGGGGGHHHHHH !
Mais je me suis lancé un défi : parler de l'alimentation hypotoxique à un personne minimum par jour ! et c'est chouette, des personnes s'y intéressent déjà de plus près au boulot par exemple !!!
Allez rien n'est perdu...
Je compatis avec toutes les colocs qui ont des mères et belles-mères bouchées !
Bizzzz

[maï]

Hi hi hi, vive le belles mères !!!!!!
Dernier repas :
"J'ai pensé à vous,
- J'ai fait un potage" ....... avec vermicelle
- des St jacques au petits légumes" .......... avec béchamel
Et en dessert :
- une petite tarte au pommes, ça vous pouvez manger !!!"
Heureusement, en prévision, j'avais avalé une salade quinoa carottes avant de partir de la maison.
Elle était dépitée. J'ai encore du passer pour la chieuse de service.
Mais, comme j'ai gardé le sourire (et mangé la salade du jardin et une pomme) en disant, ce n'est pas grave, l'important c'est de se retrouver tous autour de la table, elle n'a pas eu l'air de trop m'en vouloir.

[dubbleace]

arretez de critiquer les belles meres JE SUIS UNE BELLE MERE et je ne suis pas une chieuse ma belle fille par exemple m adore elle me considere comme ca vrai mere qui ne c est pas occupee beaucoup d elle
ne parlons pas du pseudo gendre mais bon je ne les emm... pas je suis cool

bonne journee pluvieuse et venteuse

[Tiramisù]

Maï le repas de ta BM ressemble étrangement à celui de ma propre BM : potage... avec de l'orge + très souvent une cassolette de st jacques et crevettes... béchamel aussi + généralement un gâteau ou une tarte (pas toujours maison)... heureusement, il a toujours de la salade et des fruits frais !
Heureusement que toutes les BM ne sont pas comme ça Dubbleace, ta belle-fille en a de la chance de t'avoir

De mon côté, les gens sont peu ouverts à la discussion autour de l'alimentation tiens dernièrement, une amie à qui j'ai parlé du régime-que-je-dois-suivre-à-cause-de-mes-problèmes-de-santé a fait une tarte tatin aux pommes, et elle me dit : "mais ça, tu peux en manger : c'est que des pommes !"

[sabine29]

Bonjour à tous,

Moi aussi, je dis que je allergique et que le moindre petit morceau ou la moindre goutte de quelque chose d'interdit peut avoir d'importantes conscéquences. Au début je n'osais pas, mais mardi soir nous sommes allés au resto avec mes collègues de la région et le l'ai glissé à la serveuse, discrètement, et le tour est joué!!! j'étais même très fière de moi...

A bientôt,

Bon courage,

Sabine spa

[okasan]

Je crois qu'on peut toutes se donner la main.... Dernier repas chez ma mère, à laquelle je rabâche pourtant les principes de l'alimentation : un potage avec AUSSI des vermicelles ....... "Ah bon, c'est du blé ça aussi !"
un gratin d'épinard......à la béchamel........." tu vois, je t'ai fais des légumes !"
un filet de poisson........pané................. " Mince, j'ai pas pensé que la farine aussi !"
et une belle tarte au pomme maison .....là c'était le pompon, j'ai abdiqué de peur qu'elle ne fasse une" attaque de contrariété"

bof, je rabâcherai jusqu'à ce que ça rentre..... que faire ?

[dubbleace]

pauvre belle mere on critique toujours les belles meres et les beaux peres alors !!

[gwenn-aelle]

les apres-midis j'emmene ma fille au club ou elle fait du sport.moi je fais des travaux manuels et du tricot avec des daaames.
et sans arret on fete ceci ou cela..et elles savent que je ne peux pas manger de tout.
ellles sont gentilles, mais..moi je ne tiens plus: elles me demandent trente fois dans l'apres.midi si je peux manger ceci ou cela (meme si y'en a pas au menu)..puis elles prennent une mine apitoyee en entendant que non ..ou elles insistent a tour de role pour me dire que ca, ca ne peut pas me faire du mal, voyons, que j'en prenne un peu..et moi je dis non, non, non, avec le sourire ...dernierement je sens que vais finir par manger...de la daaame.
alors j'ai decide cette semaine que les jours prevus pour feter, eh bien...je n'irais pas..
sinon, vrai, je vais finir par hurler...