Nouvelle venue.

[Ella56]

Dernier message de la page précédente :

Ok j'y "allons" de ce pas

[Le chti]

Ella,

Bienvenue dans un monde d'entraide, de nouvelles découvertes (EFT, Qi Gong, Kombucha, kéfir, ....) et de nouvelles saveurs.

Fonce au coin cuisine et prends du plaisir.

Pour le café, j'en suis à ma deuxième tasse ce matin, c'est vrai que le thé serait préférable.

Alors, ce petit écart, je le savoure : je sens le café quand j'ouvre la boîte, je le verse dans ma petite cafetière à piston, je me laisse envahir par la bonne odeur de l'eau frémissante qui vient se mélanger au café et, je savoure chaque gorgée.

Te laisse pas abattre et décourager par tous ces conseils et méthode de bien être. Vas y tout doucement, il y a ce qui est interdit (produits laitiers, blé, maïs,...), ce qui est déconseillé (tabac, alcool, café,....), ce qu'il est préférable de faire (manger cru, cuissons vapeur, ....).

Laisse faire le temps. Et imprègne toi des exemples et conseils que tu trouveras ici.

Personnellement, et seulement depuis quelques mois, mon addiction au sucre s'est résolue.

Donc, papillonne, vas-y à petit pas. Ton état général s'améliorera par palier, ce qui te motivera à continuer vers une prise en charge optimale et adaptée.

Au plaisir de te lire.

[Ella56]

merci pour ce message très réconfortant !

Aujourd'hui, ça va mieux... qu'hier où j'ai découvert que le lait de soja n'était pas bon, encore moins pour les personnes dont la thyroïde fait des siennes... comme ça fait plusieurs années que je fais attention à mon alimentation (très peu de laitages et de gluten) sans doute est-ce la raison pour laquelle mon taux de TSH est normal (donc pas de médocs)
cependant, c'était insuffisant...

ce matin, j'ai fait ma 1ère crème budwig et, j'ai investi dans un germoir

ça roule

[amyamyamy]

Elia .Comment as-tu trouvé ta première crème budwig? Tu verras , on ne peut plus manger autre chose au petit déj' après ça...

A bientôt

[clementine79]

bonjour. et bienvenue
je ne t'avais pas vue arriver.
bon courage et à très bientôt

[Ella56]

Elia .Comment as-tu trouvé ta première crème budwig? Tu verras , on ne peut plus manger autre chose au petit déj' après ça...

A bientôt

bonjour,

Je l'ai trouvée bonne, en fait : l'essayer c'est l'adopter !
Cependant, je l'ai mangée 1 heure après mon thé car au réveil, manger froid, je ne peux vraiment, du moins pas encore

[Ella56]

bonjour. et bienvenue
je ne t'avais pas vue arriver.
bon courage et à très bientôt

merci

[Laurette]

Bravo Ella ! Et tu vas à présent te régaler avec les graines germées !
En ce moment, je fais pousser des graines de radis et de fénugrec. J'ai aussi un petit mélange d'alfalfa/radis/fenouil....
En plus, c'est amusant comme tout à faire germer !! On retombe un peu en enfance tous les jours on regarde si ça a poussé pendant la nuit...c'est enthousiasmant (rien que de se dire que c'est nous qui l'avons fait !!)

[Ella56]

Bravo Ella ! Et tu vas à présent te régaler avec les graines germées !
En ce moment, je fais pousser des graines de radis et de fénugrec. J'ai aussi un petit mélange d'alfalfa/radis/fenouil....
En plus, c'est amusant comme tout à faire germer !! On retombe un peu en enfance tous les jours on regarde si ça a poussé pendant la nuit...c'est enthousiasmant (rien que de se dire que c'est nous qui l'avons fait !!)

Laurette,
moment d'insomnie, because douleurs intestinales et respiratoires (mega décrassage...) alors j'ai mis dans le germoir, les graines de fénugrec et d'alfafa qui ont trempé toute la journée... on verra ce que ça donne, j'avoue que j'ai hâte de voir si ça germe

[Laurette]

Pas de souci, ça va marcher !! C'est même très rapide. Environ 3 jours pour pouvoir les déguster.
J'espère que tes intestins se sont calmés et te laisseront tranquille ce week-end...*

[Ella56]

Pas de souci, ça va marcher !! C'est même très rapide. Environ 3 jours pour pouvoir les déguster.
J'espère que tes intestins se sont calmés et te laisseront tranquille ce week-end...*

Merci de ta sollicitude
j'ai vraiment eu très mal au ventre cette nuit et ça va mieux depuis midi...

j'ai bu de l'eau d'argile blanche cette nuit, puis ce matin une heure avant de manger, j'ai bu carrément l'argile blanche mélangée : ça m'a fait du bien et j'ai même trouvé ça bon (meilleur que le smecta en tout cas...) j'ai cherché la recette cette nuit sur le net... il est dit qu'il faut laisser poser la veille mais je n'ai pas attendu autant, car j'avais trop mal...

a +

[bertille]

j'ai eu l'impression de me retrouver à lire tes diarhées
bonne continuation