Menus du mois d'août 2019

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J'aime bien ceux ci . Ils sont donnés excellents par Yuka et ont 120 mg de calcium. Je me suis toujours demandée s'il était aussi bien assimilé qu'avec des yaourts au lait.
https://www.androsvegetal.fr/?gclid=Cj0 ... 4gEALw_wcB

Ma fille m'avait pris ceux d'intermarché mais il y avait des additifs. Les petites pousses j'ai jamais vérifié.

Je les connais ce sont les 1ers qu'ils avaient à Leclerc mais j'ai pris une fois le riz au lait mais ils utilisent des grains de vanille épuisés pour les petits points rappelant la vanille mais la vanille de Madagascar, c'est de l'arôme vanille.

[caterina]

Bag, je suis sûre que tu vas te régaler!!!

[Zébrou]

Voilà la bête

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Ah oui....je les reconnais!!!
Plus digeste que le gros bonhomme tout blanc!!!
Je prends les tubes de chez Picard c'est du même genre mais comme ils mettent "purée de fruits" de suite tu déculpabilises

[Bag]

Je ne prends que les nature , exceptionnellement aux fruits s'ils sont en rupture.

[Laurette]

vous ne parlez pas de la même chose il me semble Bag et Zebrou !!
Trop drôle !!

[Laurette]

Bag parle des yaourts et Zebrou des yétis !

[manon]

C'est quelle marque que tu prends ? j'ai goûté ceux de Leclerc et ceux de Grand Frais, je préfère de loin ceux de Grand Frais.

J'aime bien ceux ci . Ils sont donnés excellents par Yuka et ont 120 mg de calcium. Je me suis toujours demandée s'il était aussi bien assimilé qu'avec des yaourts au lait.
https://www.androsvegetal.fr/?gclid=Cj0 ... 4gEALw_wcB

Ma fille m'avait pris ceux d'intermarché mais il y avait des additifs. Les petites pousses j'ai jamais vérifié.

Je les avais regardé mais il y a de l’amidon de maïs dedans donc perso je m’abstiens avec de l’agar agar et un peu de psyllium ou de l’arow root du jus de coco je me prépare mes propres desserts

[caterina]

bonsoir!
ce matin pour moi ce fut : café / un grand bol de lait de millet avec des pétales de sarrasin, graines de chia, baies de goji, des amandes trempées, éveil du bouddha...

midi : tomates, haricots verts en conserve, le tout avec beaucoup d'ail et d'huile d'olive, chiffonnade de jambon artisanal, cacahuètes salées au miel... un café

plus tard : une prune verte, une bouchée de nectarine ( ma fille me l'a volée) et 4 ou 5 amandes trempées.

goûter : des pétales de sarrasin mélangés à une panna cotta maison de millet et riz ; une boisson 'curcuma latte' sans lait ; du choc noir cru.

soir : chipirons plancha et salade verte!

Manon, peut-on trouver tes recettes de dessert coco?

bonne nuit à tous

[saltarella]

Menu d’hier

Matin café pancakes sarrasin confiture
10h prunes
Midi ratatouille et pomme de terre cuites au four avec du poulet
16h de la pastèque
Soir salade verte, tomate, concombre, échalote, avocat et gésiers de canard confits

[Bag]

Je les avais regardé mais il y a de l’amidon de maïs dedans donc perso je m’abstiens avec de l’agar agar et un peu de psyllium ou de l’arow root du jus de coco je me prépare mes propres desserts

Ils ont du changer leur formule car maintenant c'est de l'amidon modifié de tapioca . C'est bon pour nous ?

[Bag]

Je les avais regardé mais il y a de l’amidon de maïs dedans donc perso je m’abstiens avec de l’agar agar et un peu de psyllium ou de l’arow root du jus de coco je me prépare mes propres desserts

Ils ont du changer leur formule car maintenant c'est de l'amidon modifié de tapioca . C'est bon pour nous ?

Mais je viens de vérifier sur Yuka . Avant ils étaient marqués excellents et maintenant bons à cause des phosphates de calcium et un peu trop de graisses saturées.
Je préférais l'amidon de maïs

[Laurette]

Hier matin : un petit café et 2 tranches de pain SG avec vitacoco
À midi
- reste de pâtes au sarrasin en salade avec tomates, abricots, oignon, poivron et cumin
- dernière simili danette
Le soir, avant un concert
- mini crêpes à la confiture
- salade de fruits
Pfffff....journée pas du tout équilibrée

[caribou]

Laurette... Tu fais comme tu peux

Hier matin Chicorée pdf
Plus tard un thé avec une copine
Midi grande salade verte tomates crevettes avocat cake Thon olive de Miaou chicorée
Goûter infusion pseudo glace maison fruits rouges
Soir avocat crevettes pâtes de lentilles corail

Bon week-end

[Marie-Christine7]

Coucou!


Laurette, tu gères le chagrin d'abord......


Avant-hier:

Au réveil: prise de sang

Pet. déj.: thé lait de riz, une pêche, 5 amandes

Déjeuner: saladeS verteS, herbes + saumon fumé.

Goûter: thé lait de riz, 1 pomme

Dîner: 2 pommes


Hier:

Pet. déj.: thé lait de riz, un avocat, 2 pdf

Déjeuner: salade endives+ poivrons, herbes + carpaccio de boeuf

Goûter: thé lait de riz, 5 amandes,

Dîner: 1 pomme


Bonne journée toute le monde!!!

J'ai une question sur le pain des fleurs, Manon tu sembles penser que ce n'est pas extra.... Peux-tu développer pour les innocents? Merci à toi!

Bonne journée!!!

[saltarella]

MC dans ton cas, vu tes menus et la quasi absence de céréales et féculents je te conseillerai de garder le pdf.
Ou même de te faire un cake ( exemple celui de Miaou) et de prendre 2 tranches.
Car tes menus sont vraiment mais vraiment rikiki et si pauvres en calories c’est de la verdure et des herbes et j’imagine une petite quantité...

[Marie-Christine7]

Non Saltarella, je suis une bonne grosse vache qui broute très bien!!!!
Mon problème, c'est que l'accident de Michel m'a fait prendre 4 kg, pffttt, comme ça. Quand je me déplace, j'ai l'impression qu'il y a un courant d'air!! Et je ne me sens pas bien dans mes.... fesses. C'est mon point faible, mdr