compléments alimentaires et covid

[patricia59]

Bonjour,

Pendant toute la période covid je prenais du zinc et de la vitamine C en prévention. Faut il continuer maintenant que l'épidémie semble s'apaiser ou puis je faire une pause ?
Qu'en pensez vous?

A savoir que je n'ai pas de pathologie particulière, juste des intolérances et que je prends tous les jours du magnésium et de la vit D en gouttes.

Bisous !

[PatrickS]

Bonjour,

Pour le zinc, je ne sais pas, mais pour la vitamine C, tu peux tranquillement continuer.

Patrick

[Bag]

Bonjour,

Pendant toute la période covid je prenais du zinc et de la vitamine C en prévention. Faut il continuer maintenant que l'épidémie semble s'apaiser ou puis je faire une pause ?
Qu'en pensez vous?

Moi aussi et je pensais faire une pose du zinc mais le reprendre au moindre signe de reprise de l'épidémie.

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Ce n'est pas bon d'en avoir trop. Faudrait le faire doser

[patricia59]

Ce n'est pas bon d'en avoir trop. Faudrait le faire doser

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiche ... MwLzCKrxd8

Trouvé sur le net, entre autres articles. Du coup je me pose des questions. Il y a deux ans, j'avais un déficit maintenant je ne sais pas, ces temps ci , j'en reprenais par précaution. A l'heure d'aujourd'hui c difficile de demander de faire une prise de sang, mon médecin n'est pas trop ok pour ça et pas très branché compléments alimentaires non plus alors si je demande le dosage en zinc... Elle va faire des bonds !

J'ai franchement bien envie de faire une pause !

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Si tu consommes : des huitres, de la viande, des noix et des graines, du chocolat , des céréales autorisées complètes tu ne dois pas avoir besoin de te supplémenter.

[Bernargo]

Bonsoir,

Et le zinc doit se consommer - je parle des compléments - à jeun, pour être mieux absorbé; paraît-il.

Je suis toujours en vie, mais j'ai de nouveau de très très gros soucis avec mes jambes... Épuisant! Décourageant! Moral en berne...

Bien à toutes et tous!

Bernargo

[patricia59]

Oh Bernargo, ça fait du bien d'avoir des nouvelles !

Ok, c'est pas la joie... Si un peu (beaucoup) de tendresse et de belles pensées de loin peuvent t'encourager, je t'en envoie de tout mon coeur... Tiens bon, la vie n'est pas toujours facile mais elle est !

Bisous!

[Bernargo]

Merci, chère Patricia. Ta gentillesse me touche beaucoup. Et ce que tu dis de la vie - qu'elle n'est pas toujours facile, mais que c'est la vie! - m'inspire...
Bien à toi!
Bernargo

[Laurette]

Rassurée (en partie) d'avoir de tes nouvelles, Bernargo
Moins ravie pour tes jambes...
Je n'ai pas de bonnes solutions, hélas.
Si ce n'est de te dire que nous sommes de tout notre cœur avec toi.
Je suppose que tu es suivi pour cela ?
Bien suivi ?...
Quel est exactement le gros gros souci ?

[Bag]

Bonjour Bernargo,
contente d'avoir de tes nouvelles mais désolée pour tes jambes. En ce temps de Covid on oublie un peu qu'il y a nos autres pathologies mais malheureusement elles se rappellent à nous.
Je te souhaite du courage et suis de tout cœur avec toi.

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Hello Bernago le confinement en Belgique s'est bien passé malgré les douleurs ?
Je suis désolé pour tes jambes, c'est circulatoire ? rhumatismal ? infectieux ?
J'espère que quelqu'un arrivera à te soigner.

[Bernargo]

A toutes, Patricia, Laurette, Bag, Clear, merci pour vos réponses, votre compassion, vos encouragements!

Mes jambes! Le problème est à la fois artériel - pour simplifier, disons que je marche (très) péniblement ("claudication intermittente"... ah! si je n'avais pas mes vieux chiens, eux-mêmes boiteux, pour me dire: "Allez! Viens, vieux Bernard, viens nous promener!")) sur des jambes qui ne sont plus alimentées que par des greffes fémorales ou des artères collatérales auto-développées - et neuropathique (déficit de la conductivité des nerfs, par suite de discopathies lombaires prononcées, liées à des spondylolisthésis, révélées par une radio récente!).

L'avenir me paraît très incertain. Il m'arrive de souhaiter que l'on m'ampute de cette foutue jambe gauche, siège de mes douleurs... C'est ridicule!

Ce matin, je suis allé conduire ma femme à Dinant, où elle a une maison. En regardant la Meuse s'écouler paisiblement devant la terrasse de la brasserie où nous déjeunions (et... les beaux yeux, par-dessus son masque, de la jeune serveuse qui nous servait nos plats...), je songeais aux mots de Patricia, et à ces mots de Malraux dont ils avaient éveillé en moi le souvenir: "Une vie ne vaut rien! Mais rien ne vaut une vie!"

Le régime ne se passe pas trop mal. Mais je le vis en solitaire. Je reviendrai sur le sujet.

Alors, une fois encore merci pour le souci que vous me portez. Et, surtout, pour le souci que vous montrez à toutes celles, tous ceux que la peine conduit un jour à L'Appart!

Bernargo

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ah! si je n'avais pas mes vieux chiens, eux-mêmes boiteux, pour me dire: "Allez! Viens, vieux Bernard, viens nous promener!"))

Autrement dit, c'est toi le Saint-Bernard de tes chiens ! Ça fait quand même une meute qui s'entraide !
Je plaisante mais je comprends ce que tu endures !
Y a t'il des jours ou des périodes où tu souffres moins, ou bien c'est continuel ?