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Effets secondaires magnésium

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anonyme12
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Re: Effets secondaires magnésium

Message par anonyme12 »

Dernier message de la page précédente :

le curcuma n'est pas un produit miracle, tel qu'on le présente parfois. Néanmoins, je mettrais en évidence les points suivants:
- Il protège le foie; le stimule.
- anti-oxydant.
- anti-inflammatoire si dosage précis (4 g de curcuma, soit une càc, 3 fois par jour) et s'il est combiné à du poivre noir.

De là à dire qu'il va soigner une fibromyalgie ? Il ne solutionnera pas, à lui seul, ton problème de nausée, en tout cas.
S'il y a des ML circulants, comme supposé, il faut une éponge pour absorber ces ML circulants (charbon de bois activé).
Le foie pourra en neutraliser une partie, mais à condition d'avoir reçu les bons nutriments, et c'est plus long et aléatoire (pas sûr).
Comme tu vas utiliser le curcuma avec de l'ail (dont les composés soufrés sont nécessaires pour piéger les ML), cela aidera sûrement au niveau des nausées mais il faudra se montrer patiente ...
:hello:
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Re: Effets secondaires magnésium

Message par Profil Supprimé »

Coucou Soso :hello:
Pour les dosages du curcuma/poivre il faut que tu trouves la quantité qui te convient à toi, nous ne réagissons pas tous de la même façon (tout comme pour le magnésium). D'après ce que j'ai pu lire ici, les quantités absorbées par les colocs vont du simple au quintuple, il faut que tu y ailles petit à petit pour trouver ton propre équilibre. Tu peux l'ajouter à ton riz ou à tes sauces de salades par exemple, c'est aussi un apport gustatif pour ceux qui aiment...
Bonne route Soso :ange:
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Re: Effets secondaires magnésium

Message par soso »

Merci Pierrette, je vais donc commencer en douceur! Je suis étonnée de voir que certains en prennent des cuillères à soupe par jour. Je me suis même demandé s'il n'y avait pas d'erreur! :mdr3:
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Re: Effets secondaires magnésium

Message par soso »

Merci Nestor pour ta grande patience! :bebefille:

Je vais me contenter de toutes ces infos pour le moment, et arrêter de me poser trop de questions (c'est bien de me recadrer parfois! :mrgreen: )

Bonne journée et :viva:
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Re: Effets secondaires magnésium

Message par Supprimé »

Soso , j'ai les mèmes symptomes que toi quand je prends du magnésium ..............je ne supporte pas ....ma spasmo revient plus forte , au point d'ètre fatiguée morte -------Mème quand je prenais celui homèopathique Bio mag .....Dernièrement mon ostéopathe m'a dit de prendre de la marque Santiveri Magnesio max ( je suis en Italie alors en francais ca doit ètre Magnèsium Max .....)Mais en commencant pas une pointe de cuillère à café puis augmenter doucement , je peux te dire que mème la pointe me faisait mal , mais je persèvère et j'ai augmenté ma dose , cela me le fait moins , un tout petit peu ....Dans ce complément alimentaire y a:inuline ,FOS,citrate de mg,arome naturel de citron ,acide citrique,vit D cholécalciférol,vit B6,------------------Bonne journée !bises! :hello:
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Re: Effets secondaires magnésium

Message par soso »

Bonjour archange,

merci d'avoir répondu! Je n'ose plus tenter le mg pour le moment. Je me dis que je pourrais continuer encore le régime quelques temps avant de réessayer.
C'est incroyable que le corps réagisse si fort. En lisant les marques des différentes eaux au magnésium, je me rends compte que je n'ai jamais su les digérer auparavant, ne sachant pas pourquoi! J'ai maintenant des pistes de réponses.

Si tu arrives à le tolérer, ça me ferait plaisir que tu me dises comment ça évolue, ça me donnerait de l'espoir de pouvoir en reprendre! :gros bisous:
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Re: Effets secondaires magnésium

Message par Supprimé »

quand je buvais de l'eau de contrex , hépar et aussi Hydroxydase ....j'ètais très mal .......Mais ce dernier magnésium , commence à me faire du bien ......Soso tu as besoin de mg aussi .....Fais comme j'ai fait , une pointe de cuillère au début , tes symptomes tu les ressentiras mais plus léger .......Alors quand je prenais du mg , je restais allongée toute la journée tellement que j'étais mal .......Avec ce mg , c'est diffèrent .....Alors que j'en ai beaucoup changé ... :hello:
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Re: Effets secondaires magnésium

Message par soso »

Merci! C'est sûr que le magnésium me ferait beaucoup de bien. Je vais y réfléchir, merci pour les conseils! :gros bisous:
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Re: Effets secondaires magnésium

Message par Supprimé »

quand j'ai une crise je prends du tilia tomentosa en gemmothérapie ...et autres aussi ...je vais ouvrir un post pour ca :hello:
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