Kefir d'eau...effets secondaires ?

[arobase]

Bonjour, j'ai acheté du kéfir d'eau que je teste depuis une semaine.
Le hic, c'est que depuis que j'ai commencé, j'ai des vertiges (hypoglycémie ?) le matin surtout alors qu'avant je n'en avais pas. Je me demande à quoi c'est dû, si c'est un effet detox ou alors un problème d'allergie ou autre. J'ai commencé par en boire assez peu pour justement limiter les effets secondaires potentiels...Je pense avoir aussi une candidose (symptômes très améliores depuis quelques mois) qui interagit peut être avec le kéfir ?
Si quelqu'un a une explication....

[anonyme12]

Je pense avoir aussi une candidose (symptômes très améliores depuis quelques mois) qui interagit peut être avec le kéfir ?

=> pas de kéfir ou de kombucha avec une candidose, au début (sucre).
D'abord affaiblir la bestiole avec candi-clean ou un équivalent. Puis prendre un probiotique, lactibiane candisis de Pileje par exemple.
Ensuite seulement tu pourras poursuivre avec du kéfir, si tu le tolères bien (ne pas forcer).

[arobase]

C'est vrai qu'à force de lire tout et son contraire sur le kéfir et la candidose, on ne sait plus bien... Je ne pense pas que le sucre contenu dans un verre de kéfir puisse expliquer ma réaction, vu que d'habitude ma glycémie s'autorégule sans problème (je ne mange pas beaucoup de produits sucrés à part les fruits). Il parait que la candidose ne disparait jamais vraiment mais reste juste "tenue en respect", ce qui était mon cas après des années de tentatives (régime naturellement sans sucre ajouté- je n'aime pas le sucre, huiles essentielles, EPP).
Donc en gros, je ne vois pas pourquoi les sucres ne me feraient rien comme effet alors que celui du kéfir me gênerait même à dose très faible (et avec des symptômes très différents de ceux que j'avais en période "envahie") . Il doit y avoir un autre facteur qui rentre en ligne de compte (enfin à mon avis hein, car tu as l'air d'en savoir quand même nettement plus que moi !)

[anonyme12]

Il doit y avoir un autre facteur qui rentre en ligne de compte

=> le candida n'aime pas le kéfir et te le fait savoir. Sauf que si tu insistes, ton cerveau va associer kéfir = problème. Tu ne pourras plus en prendre sans déclencher une réaction (effet mémoire).

[arobase]

Et si j'essayais à doses infimes pour commencer (après une petite interruption) ? Genre quelques gouttes (certaines personnes boivent plusieurs litres par jour). Car un ennemi du candida, ça se respecte
Pour l'instant, j'arrête ça c'est sûr....Je n'ai pas envie de m'évanouir dans la rue

[Profil Supprimé]

Bonjour Arobase Ton kéfir tu l'achètes ou tu le cultives toi-même ?
Car si tu l'achètes il doit y avoir dedans des additifs pour la conservation qui inter-agissent peut-être avec avec tes problèmes...
Ce n'est peut-être pas le Kéfir qui est en cause...
Pfffut... nous devons souvent nous livrer à un sacré jeu de piste quand on change son alimentation...

Mais peut-être aussi que cet apport nouveau dans ton corps a déclenché un désencrassage, en ce cas c'est plutôt positif et à observer...

Bisous Arobase

[arobase]

Bonjour
C'est du kéfir maison, cultivé avec amour
C'est vrai que c'est bien compliqué de comprendre ce qui se passe des fois...J'ai souvent des réactions bizarres quand je teste de nouveaux produits (à part les huiles essentielles qui passent toutes très bien, même à doses assez fortes).

[Profil Supprimé]

C'est du kéfir maison, cultivé avec amour

Et puis aussi il faut souvent du temps, de la patience et de la constance pour que notre corps trouve de nouveaux repères...