Conseils pour réduire les effets secondaires du régime

[Anae]

Salut tout le monde,

Je viens de commencer le régime Seignalet et j'ai quelques petites inquiétudes. J'ai lu des témoignages où certains mentionnent des effets secondaires au début. Vous avez des astuces pour atténuer ces effets ? Est-ce que ça vaut le coup de persévérer malgré les inconforts initiaux ? Merci pour vos conseils et expériences, c'est toujours rassurant d'avoir des avis de ceux qui ont déjà passé par là !

[manon]

Bonne Anae

Je vais déplacer ton sujet à la Grande Chambre
L’endroit où l’on pose les questions de débutant
Je te propose de lire tous les témoignages déjà existants
Dans la barre de recherche tu vas écrire Désencrassage et tu auras un maximum de réponses

En général l’intensité du phénomène est variable d’une personne à l’autre

Bois beaucoup d’eau aide à l’élimination
Courage et à très vite

[PatrickS]

Bonjour

Pour les effets secondaires je n'en connais qu'un seul : je vais mieux

Mais, comme Manon l'a dit, il peut y avoir une période de décrassage, plus ou moins longue ou forte.

Patrick