graines de nigelle

[Plem]

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dans quelques mois pourquoi pas..

en attendant merci de l'intérêt que tu portes à cette graine "qui soigne tout, sauf la mort", mais tu connais..

[Plem]

Bonjour,

ce que je peux dire après quelques mois d'utilisation de la nigelle (bio) par voie interne.

Les graines sont plus efficaces que l'huile, mais je n'ai pu tenir que 2 mois avec les graines, après ça devenait pénible, ça a mauvais goût et il faut mâcher longtemps...

Je suis donc passé à l'huile, certaines sont plus
" concentrées ", mais le prix est aussi en fonction, du simple au double.

Pas d'effet négatif notable, pas de nausées ni vertiges (effets secondaires connus en cas de fort dosage). Je n'ai pas fait d'examen sanguin depuis ma cure.
J'en consomme 1 c à soupe 3 fois par jour.

Les effets ressentis : bon tonique (physique et intellectuel), antalgique (mes vieilles douleurs de l'âge se sont atténuées), bon pour mes cheveux et ma peau (petite attaque d'eczéma sur le coude vite traitée avec application de l'huile à la place de la cortisone), remplace l'huile de courge pour les mecs, je ne me lève plus 2 fois par nuit... stimulant de la libido (pour les mecs, mon épouse n'ayant pas voulu essayer), petite amélioration de la digestion et c'est déjà pas mal.

J'ai la chance de ne pas avoir de maladie pour l'instant et je ne peux rien dire sur les autres effets de la nigelle.
On peut supposer malgré tout qu'elle pourrait être bénéfique.

https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-00782093/document

Le coût mensuel est de 40€ pour une huile de qualité moyenne vendue dans les magasins bios, les graines utilisées provenant d'Égypte essentiellement.
Les graines provenant d'Éthiopie sont réputées les meilleures, elles sont plus chères.

L'achat au litre semble avantageux surtout pour la qualité (artisanale), mais il faut trouver le bon fournisseur, tant les vendeurs de nigelle pullulent maintenant sur internet.

Voilà tout ce qui me pousse à poursuivre l'utilisation de cette plante ; j'attends avec curiosité les résultats d'analyses que je compte faire bientôt (effets sur le cholestérol etc)