Semaine séminaire... Comment gérer... ??

[66picpuce]

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Et du coup, comment tu t'en ais sorti?

Qu'avais tu emmené pour couper les coups de fringale?

[lililala]

je suis ravie de ce poste car je pars bientot en formation et j'appréhende aussi.

J'espère faire aussi bien et ne pas craquer non plus.

Sur vos conseils je vais également me faire quelques provisions

[Skyler]

J'avoue quand je vous lis, me rendre compte que j'ai encore du travail à faire sur le regard des autres et leur jugement...
Je suis complètement d'accord avec vous mais ça n'est pas naturel chez moi, j'aime pas me faire remarquer.
Bon c'est sûr en vieillissant et après les coups durs de la vie, on sait ce qui est important pour nous mais j"ai encore des progrès à faire pour prendre du recul sur les choses peu importantes ou pro qui peuvent me prendre la tête...
Je vais faire en sorte que ça change! Na!

Comment je m'en suis sortie?
J'ai perdu 1kg! Lol J'avais apporté des choses surtout pour le petit déj (petits marbrés au cacao) que j'ai aussi utilisé pendant les pauses "goûter" et je sautais sur tout ce qui était autorisé!! Mdr

En tous cas, agréablement surprise de la prise de conscience sur l'alimentation que ça a sur moi!! Dégoûtée de la malbouffe ou des plats préparés, moi qui mangeait si mal, quand je suis au supermarché, j'ai l'impression de voir du poison partout!
Cooool