J'ai gagné la guerre contre la PR!!!!!

[sansan973]

Dernier message de la page précédente :

Bravo et merci pour ce beau bilan qui va redonner espoir à plus d'un!
:pom-pom:

[ptitecoquette59]

Je suis ravie que çà puisse aider, ce sont les témoignages de ce forum qui m'ont, moi aussi, poussée à m'y mettre.

Après je m'estime chanceuse, je n'ai pas fait le régime strictement, toujours, et pourtant... Rapide amélioration, rechutes faciles à stabiliser.
A essayer si vous hésitez, au pire çà ne fonctionne pas et vous ne risquez rien!

J'étais très méfiante avant d'essayer, et jamais je n'aurais imaginé, quand çà fonctionnait, être en rémission, et avoir la bénédiction de mon rhumato pour arrêter le traitement de fond!
Après il y a eu les bas, les rechutes pendant les baisses de traitement, les nouveaux soucis, le découragement... Et la lumière au bout du tunnel.

[ptitecoquette59]

Bonjour à vous,

J'avais raconté la suite dans ma représentation, mais je vais remettre çà ici, des fois que çà puisse aider des gens qui cherchent un témoignage.

Pour moi, tout va toujours bien. Plus de traitements, toujours stable. Je suis fragile par période, quand je suis malade par exemple je fais toujours une mini-poussée, mais rien d'autre. Mon quotidien est aussi normal qu'avant mes soucis de santé.
Celui de ma fille aussi.

Je maintiens toujours le régime, sauf quelques écarts de temps à autre (non recommandé). Et tout roule. Cela va faire bientôt 10 ans de maladie et quelques années sans traitement. Une belle réussite, sans le régime j'étais bonne pour la case invalidité car aucun traitement ne fonctionnait "seul". Je travaille toujours à temps plein, fait toujours du sport quand je peux (actuellement je suis enceinte donc petite pause méritée ).

[macha]

Accrochez-vous!
Cà compte en années pour moi, maintenant, le régime, et je n'ai pas encore fini d'expérimenter toutes les possibilités de détox, mieux-être...
J'ai à chaque fois de nouvelles améliorations, ce n'est pas terminé.
Accrochez-vous même si les résultats mettent du temps à venir.

Merci PtiteCoquette d'être revenue et d'avoir aussi fait remonté ce post de 2014, que tu écrivais, si j'ai bien compté, après environ 5 ans de régime!!

Je suis une "nouvelle" ayant commencé fin octobre 2016.
Je reçois ton message 5 sur 5
Se dire que, dans 2 ans, 4 ans, 5 ans, je verrai encore des améliorations.... çà fait envie!!!

Et félicitations pour le petit bout !
J'espère que tu nous donnera des nouvelles pendant ta grossesse et surtout à la naissance!

Tu sais sans doute que les jeunes mamans (enceintes ou allaitantes) ont un besoin accru d'oméga 3 ? Tu te supplémentes ?

[Laurette]

Super nouvelles, Ptite coquette !!!
Merci d'être revenue nous en faire part.... Et merci pour tous les colocs auxquels tu redonnes moral et espoir !
Et à propos de faire-part, encore une belle nouvelle que tu nous annonces là !!
Belle grossesse et encore un beau bébé Seignalet qui pointe son nez !

[Floch]

Oh oui, Un grand merci pour ce témoignage qui nous donne plein de courage.
Et plein de belles choses à toi et à ta petite famille.

[ptitecoquette59]

Bien contente de pouvoir faire ce dont j'ai bénéficié il y a quelques années! L'espoir!

[ptitecoquette59]

Macha: je ne me supplemente plus depuis que je suis enceinte, j'ai peur de faire des bêtises. Je dois voir une diététicienne début juillet, par rapport à mon diabète gestationnel, çà fait partie de mes questions. En espérant tomber sur quelqu'un ouvert d'esprit.
En attendant j'ai augmenté un peu ma consommation de poisson. Mais je jongle aussi avec les restrictions concernant la toxoplasmose et la listériose. Autant dire... c'est compliqué.

[clear]

Il me semble que la principale supplémentation de la femme enceinte soit la vit B9 (la vraie, l'acide folique).
Une nutritionniste est plus compétente qu'une diététicienne pour les compléments mais il est vrai que tu as un problème de diabète gestationnel à surveiller.

[macha]

Avec ce diabète effectivement c'est plus compliqué. Tu as raison de faire le point avec un spécialiste.
Mais je ne vois pas de contre-indication aux supplémentations les plus recommandées sur ce forum : Vitamine C, Magnésium, Omega 3. Les 2 derniers sont indispensables pendant la grossesse, avec des besoins accrus. C'est bon pour le bébé (cerveau, os) et indispensable pour la maman. Par exemple, les gros coups de "baby blues" à la naissance seraient dus à un manque d'omega 3.
Pour le Magnésium , c'est pas le nigari ou le magnésium marin, prendre plutôt du glycerophosphate ou citrate ou bisglycinate, formes mieux assimilées et qui ne font pas de problèmes digestifs. Durant mes dernières grossesses j'en prenais plein (à l'époque c'étaient des ampoules de magné B6) j'avais tendances à avoir des contractions et en prenant 2 ampoules d'un coup çà les calmait. J'ai regretté de ne pas l'avoir fait pour les premiers. Et depuis j'ai découvert tous les bienfaits du magnésium, qui sont bien plus grands que je ne pensais à l'époque.

Clear a raison, il y a la vitamine B9 aussi, mais celle là elle est habituellement prescrite par le médecin qui suit la grossesse, si mes souvenirs sont bons?

Pour la toxoplasmose, sauf erreur c'est seulement la viande crue ou "bleue" qu'il faut éviter, (alors que c'est recommandé pour Seignalet, mais ce n'est pas bien grave de ne pas manger cru), à la place tu as toutes les cuissons douces et vapeur.
Pour la listériose, que te dis-t-on?? Il ne faut pas tomber dans la paranoïa. Certes les femmes enceintes sont plus fragiles, mais tes risques de tomber sur la bactérie sont faibles, non?

[ptitecoquette59]

Alors je ne suis pour l'instant pas supplémentée, non. J'ai eu une analyse assez complète avec toutes les vitamines spécifiques, et j'étais en haut pour tout, du coup pas de supplémentation.
J'attends mon RDV avec la diététicienne pour les supplémentations, j'ai une journée où je rencontre aussi un diabétologue, etc... J'aviserais en fonction si je rencontre quelqu'un d'autre ou pas. J'irais consulter en naturopathie plutôt qu'un médecin nutritionniste, si la diét ne me convainc pas, car comment dire... Faudrait tomber sur quelqu'un d'ouvert! Je connais une très bonne naturopathe. Histoire qu'avec tout çà je ne fasse pas de bêtises, et choisir les bons produits qui ne vont pas en plus faire grimper ma glycémie ou mon cholestérol.

Non je ne tombe pas dans la paranoïa, mais ma mère étant quasiment aveugle du fait que sa mère a contracté la toxoplasmose enceinte, forcément çà fait réfléchir.
Du coup pour cette maladie, je n'ai pas le droit à tout ce qui est cru/bleu/saignant: viandes, poissons, crustacés crus, oeufs crus ou mi-cuits, etc... Tout çà bien cuit, ok, mais genre grillé...

Et pour la listériose, il est demandé de ne consommer aucune charcuterie "crue" ni salaisons, pas le plats transformés, pâtés, foie gras, etc.... (dans tous les cas c'est un moindre mal, étant donné que la plupart de ces choses ne sont pas trop recommandées avec notre régime).
Et le diabète mais çà ce n'est pas un drame, reste à savoir si je pourrais par la suite me permettre un petit écart de temps à autre pour des pâtisseries aux anniversaires par exemple. Parce que pour l'instant, le simple fait de manger des pommes de terre le soir me rend malade le lendemain. J'ai déjà testé tous les sucres adaptés aux diabétiques, car je faisais déjà attention avant, mais je ne suis pas fan, à part le xylitol que je ne tolère pas niveau digestif grrrrr

Après, je cuisine à prédominance végétarienne, faut juste composer avec les palais de tout le monde à la maison, et autres restrictions (puisque nous avons notamment notre fille allergique au soja et aux cacahuètes).

[clear]

évite les chats à cause des griffures

[Collette]

Pour la toxoplasmose, il aussi tous les fruits (fraises) et légumes qui sont par terre à proximité des déjections de chats.
Ne consomme que du cuit.
La listériose est surtout dans les fromages : nous ne sommes plus concernés

[ptitecoquette59]

Oui les chats, mais de ce côté je suis tranquille, je n'en ai pas.

Concernant les fruits, je suis tranquille aussi... Impossible d'en manger depuis ma grossesse, çà ne passe pas. A retenter plus tard. Par contre les légumes, je brosse et j'épluche tout.

Enfin ce n'est que quelques mois de patience.... Après je me ferais amener à manger à la maternité et ce sera la fête (bon je modère mon enthousiasme avec le diabète, mais la charcuterie ce sera ok ).