SEP 10 mois de régime

[PatrickS]

Bonjour,

Voici 10 mois que j'ai changé mon alimentation, ces derniers temps je n'ai pas de changement, il faut dire que j'ai un certain relachement (cuisson, certains jours sans légumes) et beaucoups de stress. Il faut que je m'y mette un peu plus sérieusement. L'amélioration chez moi consiste à ne pas avoir d'agravation depuis quelques mois: ayant une SEP primaire progressive, je devrais avoir une agravation de mes symptômes. Donc pas d'agravation = amélioration. Je persévère dans ma démarche et vous dis: "prochain rendez-vous dans deux mois" (pour mon compte rendu bimestriel)

A+ Patrick

[nananina]

Courage Patricks, tu tiens le bon bout et tu as fait le plus dur, l'adaptation au régime, et le premier désencrassage. Tu sais que le stress joue un rôle important dans ta maladie, essaies de t'aménager des moments pour décompresser. Pour le régime, si j'ai bien compris le principe, l'essentiel est de ne pas craquer sur les laitages et le gluten. Pour le reste nous avons tous nos moments de faiblesse, qui nous permettent de ne pas faire d'entorse au régime et de nous faire plaisir, alors profites en sans culpabilité surtout, sinon tu perds tout le bénéfice!! Je lis toujours avec beaucoup d'intérêts tes posts et je vois que tu te bats comme un lion! Moi j'essaie de me fixer des étapes accessibles à court terme pour me motiver. Courage, et puis l'arrivée des beaux jours va ensoleiller nos journées! Je profite aussi de ce message pour te remercier de toute l'aide que tu nous apportes , à nous les "novices"!
Amitiés

[dubbleace]

oui comme le dit nananina tu as fait le plus gros maintenant c est de la routine pour toi il suffit de ne pas craquer mais je te fais confiance
le reste a un peu moins d importance le principal c est de te faire plaisir on en a besoin parfois surtout avec le boulot que tu as il faut que tu t amenages des plages de repos

et merci de ta gentillesse et je suis contente pour toi que tu es eu une promotion tu le meritais bien sauf que ca te donne encore du boulot en +

a bientot

[maï]

Bonjour Patrick,
10 mois, c'est bon, tu peux te dire pro du régime Seignalet !!!!!!!!
Maintenant ton organisme a mis la SEP en pause, c'est déjà beaucoup.
Tu as aussi vécu des moments douloureux, il faut les évacuer. Pas toujours facile avec tes responsabilités professionnelles.
Merci pour ta contribution à l'Appart.
Bises et courage

[Xena]

bonjour patricks ,
je suis comme toi je pense que ne pas agraver la situation c'est déjà l'ameliorer.
avec les epreuves que tu viens de passer pas facile de tout faire et de ne pas faire d'entorses
allez courage ta volonté va tenir bon et tu vas tres vite remettre les choses dans l'ordre !
amicalement
nad

[celinechti]

Bonjour PatrickS,

Chouette je me suis dit lorsque j'ai vu ton post concernant le bilan de ton régime. J'attends toujours avec impatience de voir les resultats de chacun d'entre nous. C'est pas évident et nous voudrions que cela soit plus rapide et surtout plus spéctaculaire.
Pas de changement = amélioration, c'est bien, ça prouve à nouveau que ce régime MARCHE
Amicalement Céline.

[okasan]

coucou Patrick

rappelle-toi nos débuts et vois le chemin que tu as parcouru......

une petite phrase que tu nous dis souvent : UN JOUR A LA FOIS.......elle est magnifique et m'a souvent inspirée

tu as un boulot fatiguant et stressant (comme mon compagnon qui est dans le bâtiment malgré sa SEP), et parfois il y a des jours avec et des jours sans.......

je t'envoie plein plein de courage......et on se serre les coudes ......

[PatrickS]

Bonsoir,

Je reviens pour ajouter quelque chose.
Tout à l'heure je discute avec mon apprenti (sa mère a une SEP) et il me dit qu'il trouve que je vais mieux que quand il est arrivé chez moi.
Je le dis à ma femme qui me rétorque qu'un ami lui a dit la même chose. Elle même ne remarque pas trop les changements, comme elle me voit tous les jours.
Autre point: notre appartement est situé au dessus du restaurant, mansardé avec des poutres apparentes, même sur le sol entre les différentes pièces (20cm de haut), et je ne reste plus accroché à ces poutres quand je passe par dessus.
Donc j'ai des améliorations, petites mais bien présentes.

A+ Patrick

[maï]

Cela fait du bien quand des personnes nous font remarqué qu'on va mieux.
Moi ce sont mes élèes qui m'ont fait remarqué les améliorations. D'une année sur l'autre, ils m'ont vu reprendre du poil de la bête et ça fait plaisir quand ils vous le font remarquer.
Une de mes élèves atteinte elle aussi d'une PR, constatant mon amélioration, m'avait demandé quels médicaments je prenais pour aller mieux comme ça. Je lui ai expliqué le régime. Elle en avait parlé à sa mère. Mais celle-ci était venu me demander d'arrêter d'embrigader sa fille dans une secte !!!
Ce sont les yeux des autres qui sont nos meilleurs miroirs.
Et ce n'est qu'un début

[dubbleace]

c est pas vrai maî j en renviens pas elle t accuse d embricader sa fille dans une secte mais c est incroyable une mere qui rejette tout pour que sa fille aille mieux j en suis completement abasourdi c est incroyable

ca prouve l intelligence des gens ca on dit toujours qu il ni a que les c.. qui ne changent pas d avis
bonne journee

[PatrickS]

Bonjour,

Quand les "officiels" (médecins, spécialistes) me disent qu'ils peuvent freiner l'évolution de ma SEP, et qu'ils peuvent diminuer les désagréments qui y sont liés, ça veut dire que ça ira plus mal mais plus lentement.
Quand le gourou et les adeptes de cette nouvelle secte: l'Appart, me disent que ça ira mieux et qu'ils ont raison.
J'ai faits mon choix, j'ai signé un pacte avec cette secte. Il y a deux mille ans, les adeptes d'une secte étaient jetés aux lions: les chrétiens. De nos jours c'est moins grave, les lions pourraient avoir une indigestion
C'est vrai que quand j'ai entendu parler du régime Seignalet la première fois (il y a 6 ou 7 ans), je n'avais retenu que le cru et me suis dit: "il est taré". Il va de soi que j'ai changé d'avis.

A+ Patrick

[celinechti]

Bonjour,

Comme je dis souvent "y' a que les C..s qui ne changent pas d'avis".
Nous sommes beaucoup lorsque nous avons entendu, pour la première fois, parler de ce mode alimentaire, à avoir été surpris voir choqué et même réfractaires.
Et puis finalement après la première impression, témoignage nous en sommes venues à cette solution.
Nous nous sommes dit : "finalement si ça marche sur Bidule qui a la même pathologie que moi, alors pourquoi je ne tenterai pas à mon tour??"
"De toute façon si ça marche pas, j'arrête !"
Et puis nous essayons, passons la phase de détoxication avec plus ou moins de désagréments et puis un jour ça va mieux. Nous ne sommes pas guéris mais ça va mieux.
Les contraintes sociales pouvant peser, la tentation de remanger un petit produit interdit par ci par là s'immisce sournoisement.
Alors on craque. De toute façon qu'est ce qu'on risque??
Et bababoum, notre état de santé que nous avions avant d'avoir commencé le régime Seignalet revient à toute vitesse. Le temps de nous rendre compte qu'il fonctionne.... et qu'on a hâte de le reprendre.

Ces différentes phases, qui l'a vécu?

Amicalement Céline.

[Lusoma]

Je comprends tous vos points de vue mais je vous trouve un peu sévères parfois. Effectivement, comme le disent PatrickS et celinchti, au début, le régime choque un peu, il faut bien le reconnaitre. Donc je pardonne aux gens qui pensent que cette une secte, que c'est un régime dangereux, que l'on va forcément être carencés etc... Je ne peux pas leur en vouloir. En revanche, j'aime un peu moins lorsqu'ils se butent à cela et qu'ils n'essaient pas de s'ouvrir un peu en se demandant si, finalement, on n'aurait pas raison...

[PatrickS]

Bonjour Lusoma,

Tu as raison, quand les gens se buttent je dis non. J'explique le pourquoi de cette nouvelle alimentation, s'ils ne font pas d'effort, moi non plus. Ceux qui disent que "peut être" je leur faits part de mes améliorations, et là, c'est eux qui voient que ça marche (bien que certains sont aveugles pour tout ce qui n'est pas "officiel").

A+ Patrick

[maï]

Mais l'essentiel est ce que tu nous disais, Patrick :
nous allons mieux et nos proches et ceux pour qui on compte un peu, se rendent compte de cette amélioration.
Et c'est ça qui compte et qui nous donne la volonté d'avancer.