Seignalet oui mais...

[saratata]

Bonjour tout le monde,
Je suis le régime seignalet depuis avril 2012, après 6 mois de galère intense, et des années de galère supportable. Les 6 mois précédents le régime, la douleur sacro illiaque était telle que je ne pouvais presque plus marcher. Gros soulagement donc de trouver cette solution! Aujourd'hui mon dos se porte comme un charme, et ce malgré mon métier qui m'impose de porter du poids assez souvent. Victoire me direz-vous!
Oui mais... J'ai également du psoriasis depuis des années, qui a reculé les premiers temps du régime, mais qui revient. Il est certes plus discret qu'avant, mais pour exemple, je dois vraiment me laver les cheveux tous les jours sinon je deviens folle à force de me gratter la tête. Et bonjour les épaules blanches, moi qui aime bien le noir, je suis gâtée... Vous z'avez pas des solutions sivouplait?!!
Et pour finir, je ne suis pas retournée voir de médecin depuis mes mésaventures de l'an dernier (on me disait gentiment que j'avais une lombalgie...)
Donc si vous pouvez me conseiller un médecin en région toulousaine ou parisienne qui soit capable de voir plus loin que le bout de son nez, je suis preneuse, histoire de faire un peu le point sur tout ça...

[Trixie]

Je pense que : soit ton psiorasis élimine des vieux trucs qui te pollue encore le corps (detox), soit il y a un aliment que tu consommes qui ne convient pas à ton corps (chocolat par ex?) à toi de le trouver !

[chocolatina]

Je suivrais aussi la piste que te donne Trixie: il peut y avoir un autre ingrédient qui ne te convient pas (le psoriasis réagissant normalement bien à Seignalet).
Tu peux retirer de ton alimentation un ingrédient à la fois pendant une certaine période. Ca peut en effet être le chocolat, peut-être le soja. Essaye de penser aux ingrédients que tu as moins mangé au début du régime (qd ton psoriasis a diminué).
Personnellement, j'ai aussi supprimé le blanc d'oeuf, les amandes, le chocolat pour voir tous mes problèmes de santé s'envoler. J'ai aussi complètement supprimé les aliments raffinés (blancs comme le sucre blanc, la farine blanche de riz, etc.).

J'imagine que d'autres colocs auront d'autres pistes !

Bon dimanche !

[Joan]

Oui mais... J'ai également du psoriasis depuis des années, qui a reculé les premiers temps du régime, mais qui revient. Il est certes plus discret qu'avant, mais pour exemple, je dois vraiment me laver les cheveux tous les jours sinon je deviens folle à force de me gratter la tête. Et bonjour les épaules blanches, moi qui aime bien le noir, je suis gâtée... Vous z'avez pas des solutions sivouplait?!!
E

Se laver les cheveux tous les jours et se gratter n'est pas "top top". Il faut casser le cercle vicieux : "ça me démange, je gratte, ça me démange encore plus, je gratte, etc ... et je deviens folle et je gratte ...".

Plus facile à dire qu'à faire, évidemment !!

Moi j'entre dans ce cercle quand je suis stressée, ou que je ressasse mes problèmes; j'essaie alors de m'aérer les neurones en m'occupant l'esprit par ce que j'aime faire (physiquement ou intellectuellement) et je pratique l'EFT. Je constate que ça va mieux aussi les deux jours de la semaine où je vais à mon cours de qi gong.

Une de mes multiples dermatos m'a prescrit une préparation magistrale à base d'huile d'olive et d'acide acétylsalicilique à frotter délicatement le soir sur les plaques. Le matin je devrais appliquer une lotion à la cortisone, mais je ne le fais plus, par principe. Je dois dire que la préparation me soulage déjà bien.

L'huile seule soulage et ramollit les plaques sans les détacher. A utiliser en relais.

Un truc aussi, c'est d'appliquer le shampoing sur les plaques et de frotter délicatement AVANT de mouiller les cheveux. L'idéal étant aussi d'utiliser une gamme bio, ou au moins sans parab...et cochonneries diverses.

Pour la "neige" sur les vêtements, je maîtrise parfaitement l'envie de toucher mes cheveux quand je suis à l'extérieur rien qu'en pensant au regard des autres

Je n'ai pas encore beaucoup de résultats sur le pso (corps et cheveux) depuis que je suis Seignalet (août 2012 - avec des erreurs, des tâtonnements et encore parfois un peu de réticence à abandonner de vieilles habitudes) et malgré la prise de compléments alimentaires ad hoc, mais je m'accroche avec mon objectif en tête et la lecture des "victoires" diverses qui sont rapportées sur le forum.

Chocolatina et Trixie : intéressant aussi la piste des suppressions d'aliments à tester.

(N... de) Dieu que la route est longue ......

[Lusoma]

J'ai également du psoriasis depuis des années, qui a reculé les premiers temps du régime, mais qui revient. Il est certes plus discret qu'avant, mais pour exemple, je dois vraiment me laver les cheveux tous les jours sinon je deviens folle à force de me gratter la tête. Et bonjour les épaules blanches, moi qui aime bien le noir, je suis gâtée... Vous z'avez pas des solutions sivouplait?!!

Bonsoir Seratata,

Mon mari (qui ne fait pas Seignalet) fait du psoriasis sur le cuir chevelu depuis 2 ans 1/2. Il a essayé la cortisone mais sans résultat notable, puis il a tenté plusieurs huiles végétales ou crêmes diverses, et c'est avec l'huile de nigelle qu'il s'en débarrasse le mieux. Il en applique directement sur le pso, laisse quelques minutes (voire toute la nuit parfois), le temps que l'huile pénètre bien, puis il élimine les croûtes avec un peigne. En procédant ainsi, ça ne le démange plus. Mais il faut dire que seulement une petite partie de son cuir chevelu est atteint, donc assez facile à soigner.