Coucou c'est ambre

[ambre]

Sur les conseils de Zaou (merci à toi) je vous rejoins...D'après Zaou j'ai mon système lymphatique engorgé, ce qui est fort possible car depuis 2 jours que Zaou me conseille, çà va déjà beaucoup mieux.....Ca fait longtemps que je veux me mettre au cru mais avec un ami qui ne veut pas manger que du cru c'était pas évident...Mais alors que je me sentais très mal (même le riz me rends malade) je n'ai plus d'autres solutions....Je vais bientôt avoir un extracteur de jus (je vous dirais)..En attendant je vais bien regarder le forum pour avoir des idées de menus....Bonne journée à tous et merci pour votre forum....

[Laurette]

à l'Appart', Ambre !!!

Si tu es déjà coachée par Zaou, tu vas vite te repérer ici !
Néanmoins, prends bien le temps de découvrir chaque pièce de la maison, tu y trouveras des pépites d'or !
Le coin cuisine est à l'entresol et il y a plein de recettes très sympas.
Bienvenue chez nous, tu es maintenant chez toi !
A très bientôt;

[anonyme12]

Installe-toi bien
Maintenant tu as accès à la barre de recherche (large barre blanche au-dessus).

Pour une visite tu vas voir les pièces via l'onglet "index du forum"
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/forum.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Au 1er étage tu trouveras certaines pathologies, au "Séjour".

Si cela ne concerne pas directement ou uniquement la pathologie, tu peux ouvrir un sujet au dressing (soutien et question) (1er étage)
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... egime.html" onclick="window.open(this.href);return false;

[ambre]

Merci à vous....je vais prendre le temps de voir tout çà.....

[PatrickS]

Bonjour Ambre et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[ambre]

Merci Patrick pour les détails, j'étais un peu perdue....

[Le chti]

Bonjour Ambre

Bienvenue dans un monde d'entraide, de nouvelles saveurs et autres découvertes diverses.

Au plaisir de te lire

[ambre]

Merci, merci à vous tous.....

[ambre]

Bonjour à vous.....J'au RDV chez le médecin bientôt....J'ai fait quand même 2 crises de spasmophilie et j'ai des symptômes de la SEP sans en être encore sure. Que puis je lui demander comme prise de sang pour voir des déficits???? Merci à vous...

[ambre]

Et en plus je suis fatiguée du matin au soir bien que je dorme, incapable même de faire les choses qui me font du bien, sortir etc.....

[ambre]

La fatigue c'est peut être normal vu ce que je vis. Je suis pas loin de déménager après m'être rendue compte que je me sacrifiais entièrement à mon ami depuis dix ans. Je n'ai plus de force pour m'occuper de moi, d'ailleurs le fait qu'il n'y a que lui qui est important, il me l'a largement prouvé, bref c'est grave, j'aurai du ouvrir les yeux plus tôt.....

[PatrickS]

Bonjour,

Un homéopathe m'a fait des examens sanguins (en Belgique, car en France, on ne les fait pas)
Dans ces résultats, il y avait toute la batterie des acides gras (manque ou excès), pour cibler mon alimentation et compléments .
Mais je ne pourrais pas te donner plus de précisions.

Patrick

[marya]

RE

Sur les conseils de Zaou (merci à toi) je vous rejoins.

Tu nous rerejoins. Apparemment, tu connaissais déja le forum.
En tout cas installes-toi, prends tes aises et le temps de t'occuper de toi.
bon courage

[ambre]

Merci....Ben je pars pas de suite, mon ami a tous les symptômes d'Alzeimer donc j'attends les résultats et je le conseille.....