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MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
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- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
Rien de plus facile ! Voici une recette de muffins paléo et Seignalet bien sûr.
Pour un moule de 6 muffins
Ingrédients : 2 bananes - 3 oeufs et quelques framboises
- bien écraser les 2 bananes à la fourchette
- ajouter les 3 oeufs battus
- mettre des framboises au fond de chaque moule
- verser la préparation sur les fruits presque jusqu'au bord (1/2cm)
- mettre au four 15 minutes à 200°
- une fois démoulés, mettre 1 framboise sur le sommet
FA-MEUX !
Pour un moule de 6 muffins
Ingrédients : 2 bananes - 3 oeufs et quelques framboises
- bien écraser les 2 bananes à la fourchette
- ajouter les 3 oeufs battus
- mettre des framboises au fond de chaque moule
- verser la préparation sur les fruits presque jusqu'au bord (1/2cm)
- mettre au four 15 minutes à 200°
- une fois démoulés, mettre 1 framboise sur le sommet
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vannades
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
En effet des Fruits et des Œufs 
Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
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athéna
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
Miam !
tu as des photos ?
ça donne quoi comme consistance ?
tu as des photos ?
ça donne quoi comme consistance ?
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- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
L'aspect est comme un muffin mais pas farineux, très moelleux. Qu'est-ce que c'est léger et bon !
Il faut se retenir pour ne pas tout manger ! (Lélé ne les fait pas avant les analyses !)
J'ai pris une photo avec mon portable mais je ne sais pas la poster.
Il faut se retenir pour ne pas tout manger ! (Lélé ne les fait pas avant les analyses !)
J'ai pris une photo avec mon portable mais je ne sais pas la poster.
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- Colocataire

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- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
C'est un essai de poster la photo
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- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
Ça y est ! j'ai réussi avec le tuto de Manon. Je n'avais pas tout compris, je m'étais arrêté avant "envoyer".
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Anonyme1
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
Ils ont l air bien bons
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Laurette
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
Ils sont magnifiques !

Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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sansan973
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
ça donne envie, d'ailleurs je crois que j'ai des bananes à utiliser 
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lélé31
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
Yes!!!! Ça donne envie!!!
Oui je vais être raisonnable mais pour le matin pourquoi pas?
Oui je vais être raisonnable mais pour le matin pourquoi pas?
SEP secondaire progressive, Basedow et ablation de la thyroïde en 2012
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com
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athéna
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
merci pour les photos !
ça a l'air très bon !
ça a l'air très bon !
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PatrociaR
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
merci pour la recette, ça donne envie 
PATRICIA du 57
Atteinte de fibromyalgie et d'arthrose cervicales
Atteinte de fibromyalgie et d'arthrose cervicales
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kate
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
bonjour
merci Marie , ça l'air simple et bon
merci Marie , ça l'air simple et bon
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
Pour être simple, c'est simple
Pour être bon, c'est bon
et seulement 1 assiette creuse + 1 fourchette à laver !
Que demander de plus ?
Pour être bon, c'est bon
et seulement 1 assiette creuse + 1 fourchette à laver !
Que demander de plus ?
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vannades
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- Citation : Un petit chez soi vaut mieux qu'un grand chez les autres.
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Re: MUFFINS SGSC et PALÉO SIMPLISSIMES
Fait juste pour tester
(avec des Myrtilles, 1 Œuf et une petite banane) très bon ♥♥♥
Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
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