Arthrose des cervicales, et compléments alimentaires

[Francine]

Bonjour, je reviens rapidement vers vous et surtout vers Nestor, avant de prendre plus de temps pour donner de mes nouvelles. Je vais de manière générale incroyablement mieux, en dépit des années qui passent, et de fréquents ( et légers) écarts de régime du fait de ma vie si voyageuse. En ce moment j'ai une arthrose cervicale qui me semble-t-il est la cause d'une tendinite à l'épaule gauche. La tendinite à l'épaule droite, qui a duré presque deux ans, a complètement disparu. Je me réveille souvent avec l'épaule gauche très endolorie en cours de nuit, j'imagine à cause d'une mauvaise position?
En dehors du fait qu'il faudrait bien sûr que je sois beaucoup plus rigoureuse avec le régime, je me pose des questions par rapport à un complément de Glucosamine, ChondroÏtine que j'avais commandé en même temps que la vitamine D du laboratoire D Plantes, et qui n'est pas périmé...mais qui me semble trop peu dosé: Glucosamine sulfate 500mg, chondroïtine sulfate 20 mg, et ils conseillent une gélule par jour. Je serais tentée d'en prendre trois par jour. Qu'en pense mon conseiller spécialisé Nestor? Y a-t-il une contre indication? Merci d'avance. Fanny.

[PatrickS]

Bonjour,

Tu n'auras plus de réponse de Nestor, vu qu'il est parti (depuis un bon moment).

Patrick

[manon]

]Bonjour Francine , contente de te relire , je pense que tu as raison .. Tu trouveras les réponses à tes questions ici http://www.thierrysouccar.com/sante/inf ... caces-1016
Je me fie à ce site il est sérieux
Je pense que tu devrais effectivement être plus rigoureuse , même si tu arrives à gérer les écarts , il n'empêche que le réencrassage peut avoir lieu insidieusement et ce serait dommage de perdre les bénéfices de cette alimentation qui malgré tout doit être simple à réaliser là où tu vis du moins j'imagine mais il y n'y a que toi qui peut le dire

En même temps si je t'écris cela ce n'est pas totalement vers toi que cela s'adresse car à te lire on pourrait imaginer que cela n'a pas d'incidence alors que j'ai compris depuis 14 ans que je fais le régime et 12 ans que je suis à l'Appart" que les propos de Jean Seignalet etaent réels à savoir que si on le pratique à 80/100 les résultats sont de 50/100
La photo de ton avatar me fait toujours autant rêver
A très bientôt

[Francine]

Merci Patrick et Manon. Je vais donc aller voir sur le site indiqué. Bien sûr Manon, je sais très bien que je dois être beaucoup plus rigoureuse. Mais je viens de passer deux mois toujours en mouvement, chez de la famille, ou chez des amis, et je n'aime pas être rabat-joie. Je ne veux pas non plus devenir comme une amie à moi qui ne mange rien si le menu ne lui convient pas, et qui est tellement maigre... Donc je compose, mais quand je serai rentrée chez moi je vais faire beaucoup plus attention. Je pense que cette arthrose cervicale bien présente est un signal. Merci à tous pour votre aide. Très amicalement. Fanny.