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Salade aux figues, pignons et betterave crue
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saltarella
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Salade aux figues, pignons et betterave crue
Une recette très simple et un beau mariage sucré-salé:
Alors pour une assiette à vue d'œil:
On met sur le fond de l'assiette un lit de salade ( verte, jeune pousse ou même épinard..)
On prend une betterave crue qu'on coupe en deux, on retire la peau et on la tranche finement à la mandoline, on dispose
On coupe 3 figues, je laisse la peau
On parsème de pignons de pin
On nappe de sauce (je fais un mix d'avance dans un verre à moutarde avec un fond de moutarde, de l'huile de colza et du vinaigre de cidre ou balsamique)
et le tour est joué!
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On met sur le fond de l'assiette un lit de salade ( verte, jeune pousse ou même épinard..)
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On coupe 3 figues, je laisse la peau
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Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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PatrickS
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
Ca a l'air bien bon 
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Anonyme1
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
Tu trouves toujours des figues saltarella ? Ici la saison est finie. Donc les figues que l on voit, sont à des prix effrayants
on dirait encore haloween
on dirait encore haloween-
Collette
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
Une amie, dimanche en a apporté qqunes de son jardin, qui commencent juste à mûrir.
Je n'ai pas regardé dans les magasins.
L'association de tout est appétissant et doit être très bon
Je n'ai pas regardé dans les magasins.
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Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
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Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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Dini
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
J'ai qu'un mot à dire: MAGNIFIQUE

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saltarella
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
Merci c'est joli et bon
J'en trouve encore (du moins sem dernière) il y a même encore des poivrons,courgette de Provence mais c'est bon j'en ai assez mangé ras le bol
le reste vient d'Espagne (aubergine..) j'ai même vu des fraises sont fous !
J'en trouve encore (du moins sem dernière) il y a même encore des poivrons,courgette de Provence mais c'est bon j'en ai assez mangé ras le bol
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Collette
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
Il vaut mieux qu'on reste dans les productions de saisons.
Je suis allée ce matin dans un magasin de producteurs : les pommes chanteclerc à 1.5€/kg (pas bio) mais produites localement.
Je suis allée ce matin dans un magasin de producteurs : les pommes chanteclerc à 1.5€/kg (pas bio) mais produites localement.
Collette
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Laurette
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
C'est très joli comme assiette ! La betterave est magnifique ! Et le tout doit être délicieux ! 
J'ai encore des aubergines dans mon potager...
Je ne force pas encore trop sur les légumes d'hiver car je sais que je vais vite me lasser de tous les choux et autres courges
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Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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saltarella
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
C'est bien vrai ça, j'ai foncé tête baissée dans ces nouveaux légumes et la lassitude va plus vite arriver
faudrait avoir des légumes joker
faudrait avoir des légumes joker
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PatrickS
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
J'ai récolté des framboises l'année dernière, le 15 novembre.saltarella a écrit :j'ai même vu des fraises sont fous !
Cette année, c'était jusqu'à fin octobre.
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Collette
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
Souvent les charlotte continuent très tard dans la saison, surtout si elles sont sous tunnel. Elles ont un parfum incomparables.
Il faut dire que nous sommes dans une région de production et qu'on les achète aux producteurs.
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Collette
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Re: Salade aux figues, pignons et betterave crue
Ben vous voyez c'est bête car dans ma tête je me dis que c'est hors saison donc je ne regarde pas plus que ça la provenance, s'il faut c'est du local tardif..
merci pour vos précisions c'est un plaisir d'apprendre pleins de choses à vos côtés
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