Cela fait près de 3 mois que tu n'es pas venue nous voir!!!
Comment vas-tu? Comment s'est passée ta rentrée?
Es-tu en forme??
à très bientôt
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Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
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Merci pour votre compréhension
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Bon anniversaire, Macha!!
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Collette
- Participants à la Gérance
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- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
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Bon anniversaire, Macha!!
Macha, je te souhaite un très bon anniversaire!!
Cela fait près de 3 mois que tu n'es pas venue nous voir!!!
Comment vas-tu? Comment s'est passée ta rentrée?
Es-tu en forme??
à très bientôt
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Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
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Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
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manon
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- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
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Re: Bon anniversaire, Macha!!
Joyeux anniversaire Macha
Je m’associe à Collette pour te souhaiter un joyeux anniversaire.
Je constate comme elle que tu ne viens plus à l’Appart’ et je le déplore.
On t’attend ici pour un petit coucou et nous donner de tes nouvelles
Très bonne fin de journée
:fêtea:
-
Zébrou
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- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: Bon anniversaire, Macha!!
Bon anniversaire Macha!!!
J'espère que malgré ton absence tout va bien pour toi et ta famille!!!
-
Laurette
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Re: Bon anniversaire, Macha!!
Où es-tu Macha ????
Où que tu sois, j’espère que tu vas/iras bien/mieux...et que tu passes un bel anniversaire, entourée des tiens !
À très bientôt, d’accord ??!!
Où que tu sois, j’espère que tu vas/iras bien/mieux...et que tu passes un bel anniversaire, entourée des tiens !
À très bientôt, d’accord ??!!
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Bon anniversaire, Macha!!
:fêtea: oups oups je te souhaite un bel anniversaire. J’espère que ton absence n’augure rien de mauvais.. nous sommes là hein
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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macha
- Colocataire
- Messages : 308
- Enregistré le : 13 nov. 2016, 10:44
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- Citation : "Aime ton prochain comme toi-même" çà veut dire "commence par t'aimer toi-même, tu en vaut le coup!"
Re: Bon anniversaire, Macha!!
Rhoooo les copains de l'appart, merciiii pour tous vos mots gentils!!! Je suis super touchée!!
je ne les vois qu'aujourd'hui (presque 4 mois après lol)
Tout va bien, pas de panique!!
Je continue le régime. (on pour être franche, ce n'est pas un 100%, j'ai plein de choses à améliorer encore!!! sur les cuissons, manger plus de cru... et réduire la charcuterie). Mais je tiens à fond le "sans gluten" , et de plus en plus de cuisine maison.
cette année j'ai mis le focus sur
- mon boulot de prof (très négligé l'année dernière pour cause de capsulite / arrêts de travail)
- la reprise en main de ma maison : du coup je vous fait des infidélités, en fréquentant le forum "Flylady"!!
Voilà pourquoi je ne suis pas passée pendant 6 mois complets!
bisous à tout le monde !!
je ne les vois qu'aujourd'hui (presque 4 mois après lol)
Tout va bien, pas de panique!!
Je continue le régime. (on pour être franche, ce n'est pas un 100%, j'ai plein de choses à améliorer encore!!! sur les cuissons, manger plus de cru... et réduire la charcuterie). Mais je tiens à fond le "sans gluten" , et de plus en plus de cuisine maison.
cette année j'ai mis le focus sur
- mon boulot de prof (très négligé l'année dernière pour cause de capsulite / arrêts de travail)
- la reprise en main de ma maison : du coup je vous fait des infidélités, en fréquentant le forum "Flylady"!!
Voilà pourquoi je ne suis pas passée pendant 6 mois complets!
bisous à tout le monde !!
Régime SGSL (sans gluten sans lait) depuis fin octobre 2016 - Seignalet à partir de mars 2017 : arrêt du maïs et effort sur les cuissons courtes et le cru.
Cohérence cardiaque depuis Mars 2017. Hypnose (audios Internet) depuis Février 2018.
- Fond de spasmophilie modérée + anxiété généralisée
Sommeil : Arrêt progressif du lexomil (1/4 au coucher pendant 3 ans) en juillet 2017: je dors sans rien prendre, sauf parfois valériane et/ou de mélatonine.
- Anxiété diurne en baisse progressive depuis l'été 2017!
- épisodes d'aérophagie/RGO : quasiment plus depuis le début du régime
- capsulite idiopathique épaule gauche déclarée en octobre 2016 : en amélioration constante depuis mai 2017, quasiment finie au bout d'un an mais un reste de gêne qui stagne depuis Janvier 2018
- inflammations ORL et ophtalmiques chroniques, aggravées depuis 2015 après un épisode de stress intense : stable... hélas.
- chute de cheveux importante depuis la même époque : ça va ça vient...
Cohérence cardiaque depuis Mars 2017. Hypnose (audios Internet) depuis Février 2018.
- Fond de spasmophilie modérée + anxiété généralisée
Sommeil : Arrêt progressif du lexomil (1/4 au coucher pendant 3 ans) en juillet 2017: je dors sans rien prendre, sauf parfois valériane et/ou de mélatonine.
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Zébrou
- Colocataire
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- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: Bon anniversaire, Macha!!
Oh Macha te revoilà!!! Quelle bonne surprise!!!
Je suis contente d'apprendre que tout va bien!!!
Je suis contente d'apprendre que tout va bien!!!
-
macha
- Colocataire
- Messages : 308
- Enregistré le : 13 nov. 2016, 10:44
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Re: Bon anniversaire, Macha!!
coucou Zébrou!!
trop contente de te voir ici toujours fidèle!!
En plus on a une conversation sur nos "zèbres" qui est toujours en plan (à cause de moi, je t'ai jamais envoyé le message promis en réponse au tien...)
trop contente de te voir ici toujours fidèle!!
En plus on a une conversation sur nos "zèbres" qui est toujours en plan (à cause de moi, je t'ai jamais envoyé le message promis en réponse au tien...)
Régime SGSL (sans gluten sans lait) depuis fin octobre 2016 - Seignalet à partir de mars 2017 : arrêt du maïs et effort sur les cuissons courtes et le cru.
Cohérence cardiaque depuis Mars 2017. Hypnose (audios Internet) depuis Février 2018.
- Fond de spasmophilie modérée + anxiété généralisée
Sommeil : Arrêt progressif du lexomil (1/4 au coucher pendant 3 ans) en juillet 2017: je dors sans rien prendre, sauf parfois valériane et/ou de mélatonine.
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- épisodes d'aérophagie/RGO : quasiment plus depuis le début du régime
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Cohérence cardiaque depuis Mars 2017. Hypnose (audios Internet) depuis Février 2018.
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Sommeil : Arrêt progressif du lexomil (1/4 au coucher pendant 3 ans) en juillet 2017: je dors sans rien prendre, sauf parfois valériane et/ou de mélatonine.
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- inflammations ORL et ophtalmiques chroniques, aggravées depuis 2015 après un épisode de stress intense : stable... hélas.
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Zébrou
- Colocataire
- Messages : 3053
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: Bon anniversaire, Macha!!
Oui oui j'suis toujours là!!! 
Pas de souci pour notre conversation en attente....je suis rassurée de savoir que tout va bien!!!
Je vais aller voir ce qu'est "Flylady"...
Pas de souci pour notre conversation en attente....je suis rassurée de savoir que tout va bien!!!
Je vais aller voir ce qu'est "Flylady"...
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saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Bon anniversaire, Macha!!
te revoilou!Pour ma part je suis sur entraide minimaliste et zéro déchets sur face de bouc on apprend pleins de trucs.
Bonne continuation et prends soin de toi, à la revoyure et merci de ce retour
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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