Fatigue et carences malgré le régime : avis sur le shilajit shamballa ?

[ClaraSimon]

Coucou tout le monde.

Je suis un peu dans le flou depuis quelques jours et je me demandais si certaines connaissaient un truc particulier. Ca fait presque deux ans que je suis le régime à fond, sans écart (ou presque), et niveau polyarthrite ça va globalement mieux, mes poignets me lâchent moins souvent... Sauf que la fatigue reste là, tout le le temps, même les jours où j'ai pas de crise. Franchement j'ai fini par penser que c'était juste "dans ma tête" à force. Du coup j'ai fait une prise de sang avec mon rhumatologue il y a une dizaine de jours et le bilan montre des carences en oligo-éléments alors que je fais quand meme gaffe à ce que je mange... il en a parlé vite fait mais sans trop rentrer dans les compléments possibles, genre il m'a juste dit qu'il fallait combler ça d'une manière ou d'une autre.

Bref, voilà où j'en suis. En cherchant un peu de mon côté je suis tombée sur des avis sur le shilajit shamballa, apparemment c'est une résine riche en acide fulvique et en minéraux, et je me demandais si certaines d'entre vous connaissaient, ou en aurait déjà pris pour la fatigue liée à la maladie. J'ai un peu peur de me lancer dans un truc sans savoir si ça a un vrai effet sur ce genre de carences, ou si c'est plutôt vendu pour autre chose au final. Merci d'avance pour vos retours, et bon courage à toutes.