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ordre pour les probio et compléments

Oligo- éléments vitamines
Règles du forum
La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
huggy
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Colocataire
Messages : 15
Enregistré le : 21 mai 2008, 00:00

Message par huggy »

Hello tout le monde,

j'ai commencé les compléments il y a une semaine:
- Ergyphylus, 4 gel/j
- Chlorure de magnésium dissout dans une bouteille d'eau -> un petit verre tous les matins
- 1 g de vitamine C (vitascorbol)
- 1 supradyne double action (vitamines et minéraux)

1/ pensez-vous que ce petit cocktail soit adéquat/suffisant pour quelqu'un qui souffre de spondylarthropathie? (vraisemblablement un rhumatisme pso)

2/ sur le forum j'ai lu que la vitamine C visait à évacuer la flore pathogène. Si je prends mes probiotiques AVANT la vitamine C, est-ce qu'il n'y a pas un risque que la flore saine délivrée par l'Ergyphylus soit immédiatement évacuée elle aussi? Vu le prix des probio, mieux vaut s'en assurer!

Merci d'avance

Huggy
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Anonyme
Colocataire
Colocataire
Messages : 2633
Enregistré le : 26 janv. 2006, 00:00

Message par Anonyme »

Bonjour huggy,

Il y a un sujet qui vient d'être créé avec les mêmes questions juste en-dessous du votre. Il s'intitule "Pour une SPA".
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