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Flan aux épinard

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PatrociaR
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Re: Flan aux épinard

Message par PatrociaR »

Dernier message de la page précédente :

Ca l'air sympa.. :merci:
PATRICIA du 57 :lavache:
Atteinte de fibromyalgie et d'arthrose cervicales
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Anonyme1
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Re: Flan aux épinard

Message par Anonyme1 »

j'ai fait le flan aujourd'hui, mais a la place de la sardine, j'ai mis du blanc de poulet que j'ai fait revenir avec un peu d'oignon et des épices.

résultat des courses...super bon!

recette à garder
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Miaou
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Re: Flan aux épinard

Message par Miaou »

Fait ce soir avec des épinards frais et des anchois :super:
J'ai l'aval de L'HommeDeMaVie pour en refaire :super:
Image
Vanades, en te citant et mettant le lien j'ai publié la recette sur mon blog (avec mes explications)
Seignalet depuis le 30 mars 2012. arthrose généralisée (fibro?), colite collagene, otite chronique ,4 pathologies du sommeil , canal carpien opéré in extremis a droite en.mars 2020.
Amélioration très nette, avec 80 % de douleurs en moins, plus d’aérateur dans les oreilles et un quotidien redevenu agréable.
Et que de découvertes culinaires en perspective !
Reiki
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