je suis partie la tete pleine de bonnes intentions pour mon alimentation, car mon corps et ma tete se portaient si bien...
hors, la déprime de la route m'a pris et cette petite voix qui m'a dit, ce serait si simple de manger "normalement"... je savais qu'elle avait tort, mais je l'ai cru, et j'ai flanché.... oh pas tout le temps, je me suis parfois ressaisis, sentant bien que mon corps et mon mental réagissaient mal a ces écarts, pour quelques jours je reprennais le contrôle, du mieux que je pouvais... et paf, la petite voix revenait, encore...
Je me pardonne, même si j'ai mal et que je me sens perdu... je sais que je vais y arriver et me guérir a nouveau.
ceci dit, sur la route comme ca avec des moyens financiers limités et parfois des petits marchés où on ne trouve pas grand chkse de bon a part des cannes, une limite en poids, en espace et pas possible toujours d'avoir des produits frais au bon moment quand c'est le temps d'installer son bivouac, je dois dire que c'est tout un defi...
vivement mon repos et la reprise de controle sur mes repas et mon mental
Et je commence à toucher du doigt les soucis logistiques pour la nourriture SGSC....
