Menus novembre 2018

[Laurette]

Hep hep hep !!
Nous sommes au mois de novembre à présent !!
Ce matin : ricorée
À midi
- 1/2 avocat nature
- salade de harengs/oignon rouge/vin blanc/pdt/chou-fleur/coriandre
Ce soir (invités chez une amie)
- Vin d'orange maison et olives maison aussi
- crevettes/avocat/cœur de palmier/mayonnaise
- alouettes sans têtes, coulis de tomate et riz sauvage
- salade verte
- raisin et clémentine
- un dé à coudre de limoncello

[dubbleace]

Merciiiii Laurette .

matin : un bol de chicorée goutte de lait de riz ,et une banane

midi. : invitée chez mon fils , je crois que je vais manger du veau


16 h : j emmène ma poire


soir. : surement rien si je mange bien le midi rien le soir

Bonne journée a toutes et tous

[caterina]

Ce matin : café, crêpe sarrasin-noisette, truite fumée.
Matinée : tisane, café
Midi : patate douce, légumes lacto-fermentés, boudin, choc noir, café
Goûter : choc noir, tisane
Soir : maxi salade crue ( mâche, roquette, endive, navet, pomme, pruneaux..., ) deux tranches pain sg et truite fumée. Deux caramels.

Et de la réglisse toute la journée pour lutter contre cette satanée hypotension.
J'ai commencé les antibios hier. On verra bien.

[Laurette]

À mon tour !
Ce matin : ricorée
À midi
- cuisse de poulet
- chou-fleur/pommes de terre
- un café/coco
Ce soir
- tombée d'épinards frais
- 2 œufs de nos poulettes sur le plat
- une compote fraise/framboise

[dubbleace]

Aujourd'hui , matin : tisane de romarin , avec une compote de châtaigne et pomme

midi : escalope de poulet panée avec du pdf sarrasin , et poivrons


16 h : un fruit mangue

soir. : une salade d endives avec des noix , de la banane , de la pomme . ( j adore ) Bonne journée

[BERNIE13]

Bonjour,
Voici mes menus aujourd'hui :
Petit dej
compote pomme poire maison avec lait de coco et amandes broyées.
Repas midi
Potimaron farci à la poitrine fumée et noix +poudre d'amande +persil +quinoa
Repas soir
Humous fait maison
Radin noir en salade
Jambon cru chiffonnade

Voilà.
Bise à tous.

[Laurette]

Un radin noir en salade ??!! Ça ne devait pas être très copieux... !

Ce matin : ricorée
À midi
- Nems et salade verte
Ce soir (des amis à la maison)
- martini et olives
- salade de mâche et betteraves crues
- épaule de sanglier, sauce sirop d'érable et cranberries
- Wok de légumes d'automne : butternut/carottes/navets/céleri/panais au tamari, thym et sirop d'érable
- coupe de compote de pommes, caramel au sirop d'érable, mousse au chocolat et meringues
- et un mini limoncello maison pour faire glisser !! !!

[dubbleace]

cc , ça fait beaucoup de sucre ça Laurette Pour moi ce matin : chicorée et une goutte da lait de riz , un petit mélange de fruits secs , amandes noix de cajou , raisins secs , noisettes et noix

midi : resto vietnamien

16.h : un fruit

soir. : sais pas encore

[Laurette]

Oui c'est vrai, Dubbleace
Sous le signe du sirop d'érable (belle-fille vivant au Canada) mais c'était exceptionnel...heureusement !

[dubbleace]

[caterina]

Ah le sirop d'érable. On m'en a ramené cet été et de temps en temps j'en arrose un yahourt de coco, je tombe....

[caterina]

Ce matin : café, déca+ huile de coco, pétles de sarrasin avec banane et cacao cru.
Midi : boudin noir, crudités de saison avec huiles de colza et cameline, café
Goûter : coco fraîche, yahourt coco et sirop d'érable, tisane
Soir : soupe de fânes de navet, demi avocat, riz basmati et huile d'olive

[dubbleace]

Bonjour , ce dimanche : matin : un bol de chicorée goutte de lait de riz , et mélange d étudiant (fruits secs)

midi : poisson , poêlée de légumes , et gâteau au chocolat de miminana remis au goût du jour par Seb

16 h : une pomme

soir : une salade de mâche avec betteraves .

Bon dimanche a tous , une bise pour Manon qui j espère se porte mieux .

[caribou]

Me revoilou dans les menus
Les lunettes de soleil c'est pour la frime c'était plutôt aujourd'hui
ce matin chicorée + 2 crêpes sarrasin miel
midi fin de ma salade niçoise ou pseudo niçoise d'hier soir + cabillaud curry safran oignon PDT vapeur + compote
au gouter thé + une pomme
ce soir ce sera carottes râpées + Cake Miaou thon olives découvert il y a peu de temps en cuisine j'adore !!

Bonne soirée

[dubbleace]

caribou c est quoi ce cake Miaou ? Bonne soirée