Régime Sans Gluten Sans Lactose, sans Maïs etc... Hypotoxique

[Fahfahmm]

Bonjour,
Je suis atteint de la sclerose en plaques depuis plusieurs années, j'ai 28 ans, et celà fait 1 an que je suis un régime hypotoxique, enfin je le suivais avant aussi puis j'avais arrêter, donc régime du Dr Seignalet mais pas seulement, je prends aussi l'avis des autres médeçins/docteurs qui ont fait des recherches et parler sur l'alimentation et les maladies auto-immunes, comme le Dr Terry Wahls et le régime paléo, le Dr Swank, le Dr Ambry etc...
Donc je viens sur ce forum, pour échanger, et partager des expériences avec le débat, poser des questions à des personnes qui ont des maladies auto-immune, surtout la sclerose en plaques et qui font ce régime depuis plus longtemps que moi.
En Effet, cela fait plusieurs mois après avoir découvert ce forum que quand j'ai besoin de renseignement je lis les post sur ce forum, et celà m'a beaucoup aidé, et je me suis dit pourquoi pas m'inscrire et commenter et/ou posté par moment, ça me ferait très plaisir, et je pense que ça peut m'aider à continuer le régime qui est mentalement et socialement difficile à tenir, savoir que d'autres personnes suivent ce régime, ça remonte le moral et motive à continuer surtout si j'échanges avec eux, donc cela me ferait très plaisir d'intégrer ce forum.
Si vous avez des questions n'hésitez pas .
Cordialement,

[PatrickS]

Bonjour Fahfahmm et

Moi même atteint d'une sep primaire progressive je suis cette alimentation depuis un bon moment.
Mon expérience :
Au bout de quelques mois, elle a arrêté de progresser (déjà une victoire) et au bout de deux ans (j'avais lu dans le livre que pour la sep c'est le temps qu'il faut) j'ai eu des améliorations (atténuation de certains symptômes et disparition d'autres)
Cela c'est fait progressivement pendant des années. J'ai gardé des séquelles pour la marche (je marche tout de même nettement mieux qu'avant) mais beaucoup de symptômes ont disparus.
Conclusion : il faut être patient et continuer.

Pour la partie "sociale" il faut s'adapter, on en a déjà parlé, il suffit de faire une recherche (restaurant, fête de famille....)

Patrick

[Fahfahmm]

Bonjour Fahfahmm et

Moi même atteint d'une sep primaire progressive je suis cette alimentation depuis un bon moment.
Mon expérience :
Au bout de quelques mois, elle a arrêté de progresser (déjà une victoire) et au bout de deux ans (j'avais lu dans le livre que pour la sep c'est le temps qu'il faut) j'ai eu des améliorations (atténuation de certains symptômes et disparition d'autres)
Cela c'est fait progressivement pendant des années. J'ai gardé des séquelles pour la marche (je marche tout de même nettement mieux qu'avant) mais beaucoup de symptômes ont disparus.
Conclusion : il faut être patient et continuer.[pdf=]

Pour la partie "sociale" il faut s'adapter, on en a déjà parlé, il suffit de faire une recherche (restaurant, fête de famille....)

Patrick

Bonjour Patricks,
Merci pour ta réponse, saches que quand j'allais sur le forum, j'ai beaucoup appris en lisant tes commentaires, donc merci.
Moi c'est une forme RR, moi la première fois que j'ai suivis le régime hypotoxique en un peu plus poussée (car sans légumineuses donc paléo de Wahls), je dirais que les symptomes disparraissaient au fur et à mesure les 4 premiers mois, et quelques mois plus tard à l'irm les lésions étaient devenus inactives, et je n'avais pas de nouvelles lésions, puis j'ai stoppé le régime (grave erreur), puis 1 an après, plusieurs nouvelles lésions à l'irm environ 8, puis cette fois j'attends la prochaine irm, j'ai également fait une poussée et je garde des séquelles (légères perte d'équilibre parfois, léger trouble de la marche parfois) malgré que ça fait maintenant presque 1 an que j'ai repris le régime.
Je suis content d'échanger avec quelqu'un comme toi qui s'en est remis en suivant le régime, ça m'encourage à continuer, et ça me motive.
Juste j'aurais une question s'il te plait, quels sont les probiotiques que tu prends, car je compte m'y mettre, et si tu aurais des marques de compléments alimentaires ou autres à me conseillé (sauf vitamine D3).
En te remerciant et en te souhaitant bonne rémission,

[Fahfahmm]

Bonjour Fahfahmm et

Moi même atteint d'une sep primaire progressive je suis cette alimentation depuis un bon moment.
Mon expérience :
Au bout de quelques mois, elle a arrêté de progresser (déjà une victoire) et au bout de deux ans (j'avais lu dans le livre que pour la sep c'est le temps qu'il faut) j'ai eu des améliorations (atténuation de certains symptômes et disparition d'autres)
Cela c'est fait progressivement pendant des années. J'ai gardé des séquelles pour la marche (je marche tout de même nettement mieux qu'avant) mais beaucoup de symptômes ont disparus.
Conclusion : il faut être patient et continuer.[pdf=]

Pour la partie "sociale" il faut s'adapter, on en a déjà parlé, il suffit de faire une recherche (restaurant, fête de famille....)

Patrick

Bonjour Patricks,
Merci pour ta réponse, saches que quand j'allais sur le forum, j'ai beaucoup appris en lisant tes commentaires, donc merci.
Moi c'est une forme RR, moi la première fois que j'ai suivis le régime hypotoxique en un peu plus poussée (car sans légumineuses donc paléo de Wahls), je dirais que les symptomes disparraissaient au fur et à mesure les 4 premiers mois, et quelques mois plus tard à l'irm les lésions étaient devenus inactives, et je n'avais pas de nouvelles lésions, puis j'ai stoppé le régime (grave erreur), puis 1 an après, plusieurs nouvelles lésions à l'irm environ 8, puis cette fois j'attends la prochaine irm, j'ai également fait une poussée et je garde des séquelles (légères perte d'équilibre parfois, léger trouble de la marche parfois) malgré que ça fait maintenant presque 1 an que j'ai repris le régime.
Je suis content d'échanger avec quelqu'un comme toi qui s'en est remis en suivant le régime, ça m'encourage à continuer, et ça me motive.
Juste j'aurais une question s'il te plait, quels sont les probiotiques que tu prends, car je compte m'y mettre, et si tu aurais des marques de compléments alimentaires ou autres à me conseillé (sauf vitamine D3).
En te remerciant et en te souhaitant bonne rémission,

[PatrickS]

Bonjour

Pour les probiotiques c'est Ergyphilus des laboratoires Nutergia.
J'en ai pris quelques années au début, puis par cure environ une fois par an.
Pour les autres compléments (oméga 3, huile d'onagre, magnésium...) pas de marque, je prends ce que je trouve.

Patrick

[Fahfahmm]

Bonjour

Pour les probiotiques c'est Ergyphilus des laboratoires Nutergia.
J'en ai pris quelques années au début, puis par cure environ une fois par an.
Pour les autres compléments (oméga 3, huile d'onagre, magnésium...) pas de marque, je prends ce que je trouve.

Patrick

Bonjour,
Merci Patricks, très bien j'en prends note merci.
Moi j'en ai jamais pris des probiotiques, je voulais essayer, et du coup si c'est pas indiscret pourquoi avoir arrêter d'en prendre comme au début ?

[PatrickS]

Bonjour

Les probiotiques sont la pour rééquilibrer la faune intestinale. Et je pense qu'au bout de quelques années c'est réglé (surtout avec le régime). Et les cures sont juste pour un "rappel"

Patrick

[Fahfahmm]

Bonjour

Les probiotiques sont la pour rééquilibrer la faune intestinale. Et je pense qu'au bout de quelques années c'est réglé (surtout avec le régime). Et les cures sont juste pour un "rappel"

Patrick

Bonjour,
Ok très bien, merci Patricks, j'en prends note, c'est intéressant à connaître juste je voudrais savoir aussi s'il te plait, pour les probiotique Nutergia, je compte en commander prochainement, juste pour savoir s'il te plait, qu'est ce qu'il faut choisir entre l'Ergyphilus Plus, l'Ergyphilus Defense, ERGYPHILUS® GST, l'Ergyphilus GST, l'Ergyphilus Confort ou l'Ergyphilus Intima, y en a plusieurs différents, qu'est ce qui est le plus adapté pour la SEP s'il te plait ? Ou bien n'importe lequel peut faire l'affaire ?
En te remerciant encore,

[PatrickS]

Bonjour

Ergyphilus Plus. C'est ça que je prends.

Patrick

[Fahfahmm]

Bonjour

Ergyphilus Plus. C'est ça que je prends.

Patrick

Bonjour,
Ok merci Patricks.
Je vais commander celui la.