MENU JANVIER 2017

[Collette]

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C'est pour vous montrer, surtout à tous les nouveaux, que, dans les restaus (quand il y a un chef et qu'on les avertit la veille), on peut manger très bien et compatible, joliment présenté

[lélé31]

Hello
Matin un smoothie
Midi foie de veau salade
Goûter madeleine citron
Soir salade poelee chou romanesco poivron oignon
Clémentine

[Laurette]

Premier jour du reste de ma vie ! :noel6:
Ce matin : eau tiède et jus de citron puis un thé (sans sucre) au marché
À midi
- jus de carottes/betteraves du jardin/feuilles de radis noirs/clémentine/pomme/citron
- soupe de chou/carottes/céleri/poireaux/lardons
- steak haché bleu
Vers 16h : tisane fenouil
Ce soir
- soupe de courge de Provence/oignon/un trait de lait de coco + 2 pdf sarrasin coupés dedans
Vers 23h : sans doute une clémentine en rentrant du cinéma
Bonne soirée mes p'tits colocs !

[Tatina]

Coucou Collette magnifique assiette très appétissante.

Laurette plutôt première soirée! les vapeurs de la Hollande?

[nine49]

Waouhhh Collette...les assiettes sont un ravissement pour les yeux et ont du l'être pour les papilles.

Laurette bonne séance de ciné...

De retour de l'hôpital voici mon menu du jour...comme je vous disais heureusement que j'avais apporté ma glacière Seignalet

Petit déjeuner à 10h grrrr
A jeun depuis 18h45 la veille et prise de sang uniquement à 9h45 grrrr... J'ai fait un petit malaise ...ma glycémie était tombée trop bas.

Matin
Banane
Pain SGSCSM de la maison
Miel de la maison

Déjeuner
Poulet rôti nature de l'hôpital
Châtaignes de la maison
2 dattes et 2 figues de la maison

Collation
1 pomme de la maison
1 biscuit aux amandes/Farine de châtaigne fait maison
1 tisane au gingembre

Soir..
A la maison :pom-pom:
Rouleaux de printemps aux crudités et filet de poulet bio/épices curry/tandoori sans gluten
10gr de chocolat à 99%
Une chicorée nature

Bonne soirée les colocs et douce nuit à vous...

[Anonyme1]

Collette! Superbes photos ! Tu as du te régaler


As tu passé un bon moment en famille ?

[saltarella]

Collette c'est bien beau et si c'était bien bon c'est royal!!! Merci ça rassurera les nouveaux

Menu d'hier

Matin 2 cafés + 2 galettes de riz et 1 mandarine dans la voiture
Midi panais, potimarron et poireaux vapeur avec poisson vapeur
Goûter 1 mandarine
Soir soupe de légumes + 2 galettes de riz avec foie gras
Plus tard 1carré choco

[Collette]

Les photos étaient bien là pour montrer qu'on peut très très bien manger au restau compatible Seignalet.
Nous n'étions que 8 avec les fils de mon frère, mon autre frère et conjointes ainsi que la copine de mon père, qui a été très touchée qu'on l'invite, surtout qu'il a fallu aller la chercher et la ramener à 70km de chez elle. L'ambiance est toujours chaleureuse.

[caribou]

Bonjour,
Colette
hier matin chicorée + pdf
pose de mes bagues et autres joyeusetés dans ma bouche je passe les détails pour soulager ma machoire (jour 1 de ma nouvelle vie aussi )
midi chez une copine jus d'orange en apéro, soupe maison aux légumes, une compote maison et un petit sablé de Noel tque j'ai apporté trempé dans le thé pour le ramollir
gouter chicorée + une tranche de pain aux noix avec du miel , un carnage dans ma bouche mais je vais m'y habituer suis motivée
soir soupe + omelette + compote

Pendant quelques jours je vais rester sur du mou

[nine49]

Tu as raison Brib... tout doux sur les quenottes...

[Laurette]

Tu pourras te régaler aussi avec du "mou" (pas pour chat, hein !!).
Bon courage ma Brib

[nine49]

Carte du jour

Matin
1 pomme
1 kiwi
30 gr de pain SGSCSM
Miel

Collation
1 tisane au gingembre

Midi
Pavé de saumon cru
Brocolis/choux fleur /poivron/ échalotes à la vapeur
Quelques châtaignes miam.... C'est mon kife en ce moment :pom-pom:

Collation
Un demi avocat
1 pomme
1 tisane gingembre

Soir
Poulet à l'ail cuit à four doux et patates douce
10gr de chocolat 99%

Une tisane certainement en soirée.

[Laurette]

Aux menus, chez Laurette !
Ce matin : lait de riz/moka + banane/amandes/noisettes/noix de cajou
À midi
- radis noir à la croque
- filet mignon aux carottes/endives et citron vert (recette demain !)
Vers 17h : compote de pommes/poires maison + tisane réglisse/cardamome
Ce soir
- un verre de cidre
- salade feuille de chêne/betteraves du jardin/huile de noix
- bol de riz
Plus tard : une mandarine
À demain les amis !

[clear]

Aux menus, chez Laurette !
Ce soir
- un verre de cidre

Aussitôt dit, aussitôt fait !

[saltarella]

Menu d'hier

Matin 2 cafés + 1 pomme et 1 mandarine
Midi reste de légumes vapeur et reste de galettes de pdt carotte
Gouter 1 mandarine
Soir endives au jambon béchamel (SGSC) et riz basmati et salade de betterave crue, échalote et avocat
Plus tard 1carré choco

[caribou]

Bonjour les colocs,
hier matin chicorée + pdf
midi reste de saucisse fumée sgsc coupé en petits morceaux + patates douces vapeur + compote + chicorée
gouter thé + 2 sablés de noël trempés dans le thé
soir reste de patates douces avec un reste d'escalope de poulet haché + compote + un carré de chocolat que j'ai laissé fondre dans ma bouche ,besoin de réconfort car mal aux dents.......... mais c'est pour mon bien alors patience et ténacité
Bonne journée