Menus de Avril 2021

[guitchon]

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Merci pour la réponse et bonne journée à tout le monde

[clear]

Je vais ête obligée d'arrêter le bleu végétal que j'aime tant...produit trop fermenté donc trop d'histamine pour moi ..mon intestin ne l'aime pas lui ..... Bon lundi de Pâques les colocs....

Tu as les autres mais à côté du bleu, tu risques les trouver fades

[Ambrechloé]

Oui Clear..... j'en ai déjå essayé un autre mais effectivement moins goūtu et de toute façon fermenté lui aussi.....
Tout ce qui est fermenté n'est pas pour moi ....il faut que je me fasse une raison....

[clear]

Tout ce qui est fermenté n'est pas pour moi ....il faut que je me fasse une raison....

Ça viendra à la longue quand ton intestin sera réparé

[Ambrechloé]

Bonjour les colocs,

Hier matin : 1 bol de rooibos, 1 banane écrasée, 2 tasses de chicorėe
Hier midi : 2 chipolatas vapeur, salade verte à l'huile de colza, 2 tranches de cake chocolat-patate douce
Au goûter : 3 noix du Brésil,
Hier soir : 1 petit morceau de cabillaud cuit vapeur avec mayo du commerce ok, tagliatelles de galette de sarrasin, 1 yaourt soja chocolat,
2 carrés de chocolat

Bonne journėe

[Laurette]

Coucou !
Je rattrape mon retard...
@AmbreChloé : tu pourras peut-être déguster de temps à autre un chouïa, un soupçon, une lichette de bleuté...d'autant qu'il se conserve bien ! Histoire de te faire un mini mini plaisir...
Dimanche de Pâques, chez des amis, beaucoup trop mangé !
- citronnade et crevettes
- entree : épinards crus et mesclun avec fines asperges vertes et speck
- gigot de 7h, pommes boulangères et flageolets
- salade de fruits jolie jolie
- café et orangettes
Le soir : une tisane !
Lundi matin : une tisane !
À midi : œufs sur le plat et pain SG
- salade verte
Le soir
- radis
- carottes râpées
- yaourt soja citron

[Laurette]

Et hier...
Matin : tisane joie de vivre et une banane
Midi : 1/2 avocat, jambon/salade d'endives, salade de fruits
Soir : pâtes de sarrasin sauce tomate
Passez une belle (et froide) journée !

[Ambrechloé]

Bonjour,

@Laurette : Oui tu as raison, je vais quand même m'en payer une toute petite tranche de temps en temps......je ne vais pas céder à tous les caprices de mon intestin...NON MAIS !!

Hier matin : 1 bol de rooibos, 3 PDF avec vitacoco, 2 tasses de chicorėe
Hier midi : fusillis de sarrasin avec huile de colza et parmesan végétal, 2 tranches de jambonneau, 1 yaourt soja café
Au goûter : 4 carrés de chocolat noir
Hier soir : courgettes poêlėes ( les 1éres au magasin bio , pas locales mais trop tentantes..), tagliatelles de galette de sarrasin, 1 yaourt
Soja chocolat

Belle journée les colocs

[caribou]

Bonjour les colocs,

Hier matin chicorée pdf
Midi osso bucco , yaourt soja noisette amande, chicorée
Goûter infusion, crêpe sarrasin purée d'amandes
Soir salade verte, muffins tomates cerises (en boite ) recette de Vannades, compote

Bonne journée

[clear]

Ambrechloé, est-ce que ces 2 produits qui se tartinent ne te conviendraient pas ?

IMG_6305.JPG (2.59 Mio) Vu 2073 fois

[Ambrechloé]

Bonsoir,

@Clear : merci pour les photos, je ne connais pas ces tartinables, je vais regarder si je les trouve....à essayer bien sūr

Hier matin : 1 bol de rooibos, 1 banane ėcrasėe, 2 tasses de chicorėe
Hier midi : poulet rôti, pommes de terre sautées, 1 yaourt soja café
Au goūter : 3 carrés de chocolat noir
Hier soir : flan courgettes-ciboulette-jambon cru , 1 PDF tartinée trés légèrement de bleu vėgėtal, 1 yaourt soja chocolat

A demain

[Ambrechloé]

Bonjour les colocs,

Hier matin : 1 bol de rooibos, 1 banane écrasėe, 2 tasses de rooibos
Hier midi : poulet froid, écrasé de patates douces avec huile de colza et parmesan végétal, 1 yaourt soja café
Au goûter : 3 noix du Brésil
Hier soir : flan courgettes-ciboulette-jambon cru , salade verte à l'huile de colza, 1 yaourt soja chocolat

A demain

[Laurette]

Les rangs s'amenuisent ici....
Reveillez-vous !!

Jeudi matin : chocolat au lait riz/coco et pdf châtaigne avec une lichette de miel
À midi : steak tartare/frites/salade et fraises au vin
Le soir (anniversaire de mon mari) : spritz, tomates cerises, asperges blanches, rillettes de silure aux tomates séchées sur pain SG, bleuté végétal et glace rose/litchis/framboise

Hier matin : chocolat et pdf
À midi : 1/2 pamplemousse, salade d'endives, saucisses aux herbes, bleuté végétal
Le soir : 3 nems et du riz
Bon début de week-end !

[Zébrou]

Coucou....overdose de chocolat ces derniers jours

Hier:
Matin: Tisane-crêpes sarrasin au miel
Midi: Salade verte-Poulet/lait coco/curry avec riz
Goûter: Mes premières fraises d'un petit producteur d'un village voisin....régalade!!!
Soir: Fondue de poireaux et oeuf mollet

Bon week-end!!!

[Ambrechloé]

Bonjour,

@Zebrou : si il y en a une qui comprend parfaitement que les overdoses de chocolat peuvent se produire...c'est bien moi.....

Hier matin : 1 bol de rooibos, 1 banane écrasėe, 2 tasses de chicorėe
Hier midi : 1 pavė de saumon vapeur, spaghettis de sarrasin avec 1 filet d'huile de colza, 1 yaourt
Au goūter : 3 noix du Brésil
Hier soir : fin du flan courgettes-ciboulette-jambon cru, salade verte à l'huile de colza, 1 yaourt soja chocolat, 2,5 carrés de chocolat noir.

Bon samedi les colocs

[Ambrechloé]

1 yaourt soja cafė le midi.....