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Vermicelles de riz aux épinards et tofu
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lancelot
- Colocataire

- Messages : 20
- Enregistré le : 26 août 2007, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Geneve
Ingrédients:
- épinards
- vermicelles de riz
- un morceau de tofu
- ail
- oignon
- carotte
- coriandre en graines
- sel
- poivre
Préparation
- hacher les épinards
- couper le tofu en cubes
- hacher l'ail et l'oignon
- couper la carotte en julienne
- moudre les graines de coriandre dans un suribachi
- faire bouillir les vermicelles de riz selon les indications de l'emballage. Quand c'est prêt, le mouiller d'eau froide, réserver.
- frire dans une poêle les cubes de tofu. Quand c'est jaune, les sortir et réserver.
- frire l'ail puis rajouter successivement: l'oignon, les carottes, les épinards, les cubes de tofu, le coriandre moulu et enfin les vermicelles de riz.
- saler et poivrer.
- épinards
- vermicelles de riz
- un morceau de tofu
- ail
- oignon
- carotte
- coriandre en graines
- sel
- poivre
Préparation
- hacher les épinards
- couper le tofu en cubes
- hacher l'ail et l'oignon
- couper la carotte en julienne
- moudre les graines de coriandre dans un suribachi
- faire bouillir les vermicelles de riz selon les indications de l'emballage. Quand c'est prêt, le mouiller d'eau froide, réserver.
- frire dans une poêle les cubes de tofu. Quand c'est jaune, les sortir et réserver.
- frire l'ail puis rajouter successivement: l'oignon, les carottes, les épinards, les cubes de tofu, le coriandre moulu et enfin les vermicelles de riz.
- saler et poivrer.
Végétalien sans gluten-lait-oeufs-levures depuis le 18.08.07. Je cuisine principalement avec un four à vapeur réglé à 95°C.
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