L'Appart a eu 20 ans le 27 septembre 2024
Si vous avez des difficultés pour accéder à nouveau à l’Appart , oubli de mot de passe de pseudo ou si vous n’arrivez pas à vous inscrire
Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension
Règles du forum
Les témoignages de réussite ou d'échecs (bilans) sont à poster maintenant à la Petite Chambre
ici
Seignalet -pour les nouveaux
par
manon »
23 mai 2015, 16:13
» dans
La grande chambre
Premier message
Pourquoi à l'Appart' nous ne craignons pas de vous conseiller ce régime , voici les propos de Jean Seignalet dans son livre
l'Alimentation ou la...
Dernier message
En cas d'échec, j'avais autrefois tendance à proposer l'arrêt du
régime ancestral, mais mon attitude a changé. Je crois que la diététique
mérite...
1 Réponses
1275044 Vues
Dernier message par Zenbocou 23 mai 2015, 16:30
Lire avant de poster
par
manon »
17 févr. 2009, 06:31
» dans
Entrée
Premier message
Ce forum est entre autre conçu pour soutenir les spasmophiles et fibromyalgiques et aider ceux qui font le régime de Jean Seignalet pour lutter...
Dernier message
Bonjour ou bonsoir selon l'heure de cette lecture qui forcément n'est pas anodine car elle correspond à une recherche de votre part ..
Pour ceux...
1 Réponses
2044332 Vues
Dernier message par manon 05 oct. 2004, 15:15
vaccins intestinaux
par petzouille » 12 nov. 2005, 11:34
Premier message
Je crois que FRA a remarquablement exprimé ce que je pense aussi...cette histoire de vaccins ne colle pas avec la théorie de SEIGNALET
Avec deux...
Dernier message
merci d'abord à tous ceux et celles quirépondu àmon premier appel.toujours aucun progres ressenti depuis trois mois de régime. aussi mon médecin...
3 Réponses
1063 Vues
Dernier message par itsmine 11 nov. 2005, 17:09
Au secours Mano et les autres
par suzann » 10 nov. 2005, 00:21
Premier message
euh...je pense que je répond un peu tard...
je voulais juste te dire d'éviter le riz cantonnais (contient souvent du jambon, donc un gros risque de...
Dernier message
Demain soir nous allons dans un restaurant asiatique avec des copines (cystites)avant la conférence sur la détoxication. Qu'ai-je le droit de manger...
3 Réponses
1154 Vues
Dernier message par tracy 08 nov. 2005, 21:25
Chocolat
par manon » 05 nov. 2005, 23:31
Premier message
attention aux migraines avec le chocolat c'est comme tout, on peut pas abuser même des bonnes choses !!
Bises Manon
Dernier message
Bonjour,
Je cherche une marque de chocolat sans trace de lait...je passe des heures à lire les étiquettes et j'en trouve aucun....une ptite mousse...
7 Réponses
1359 Vues
Dernier message par juli 04 nov. 2005, 18:18
steak haché, inquiétude!
par fra » 06 nov. 2005, 19:53
Premier message
Suis d'accord avec Suzann, trouver un boucher en qui on a confiance; et accepter de prendre des risques, comme le faisait remarquer le vendeur, des...
Dernier message
bonjour à tous,avec cette nouvelle affaire d'intoxication alimentaire(encore une)bien que je mange deux steak hachés bio surgelés crus par mois je me...
3 Réponses
1168 Vues
Dernier message par indra 04 nov. 2005, 10:52
diabète
par peluche » 03 nov. 2005, 15:01
Premier message
merci je vais prendre du zinc et du chrome
bisous peluche
Dernier message
je voudrai savoir comment baisser son taux de glycémie car je n'y arrive pas je suis diabétique type II sans insuline mais traitée par médocs...
2 Réponses
1096 Vues
Dernier message par peluche 03 nov. 2005, 12:52
Ribose et fibromyalgie, fatigue etc.
par mam » 08 nov. 2005, 07:09
Premier message
T'as raison suzann, je m'arrêterai à Paris pour boire un coup avec les Parisiens du forum smile/beer.gif
mais j'attends que mon dernier soit sorti...
Dernier message
Bon jour,
J'aimerais signaler un article très intéressant concernant la ribose libre, evidemment en anglais. C'est sur le site de...
18 Réponses
2691 Vues
Dernier message par louditch 31 oct. 2005, 12:33
rhume
par chocoline » 01 nov. 2005, 12:28
Premier message
Pour les rhumes à répétition, la cure de radis noir ou Raphanus en ampoules n'est pas mal du tout.
Pas très bon au gout, mais on peut rajouter le jus...
Dernier message
depuis que je fais ce régime je suis toujours enrhumée que faire??
je ne sais pas comment m'en débarrasser?
au secours petzouille ou les autres...
14 Réponses
1432 Vues
Dernier message par peluche 30 oct. 2005, 10:36
liste de docteurs ?
par manu » 28 oct. 2005, 15:57
Premier message
Il n'y a que l'association SEignalet qui dispose d'une liste de médecins habitués à prendre en charge des malades qui suivent la nutrition...
Dernier message
Je viens de lire la discussion chez doctissimo, bravo pour votre coup gueule bien convaincant (à la cave) ! Je suis à la recherche d’un docteur...
1 Réponses
1414 Vues
Dernier message par tracy 28 oct. 2005, 14:49
questions à tous mes amis fibromialgiques
par chocoline » 01 nov. 2005, 12:16
Premier message
sissi avec unpeu de retard,je devais être complètement hs lors de ma réponse, c'est de diag -nostic et pas de dia-logue (hi hi) que tu parlais
ben...
Dernier message
pouvez voos si vous le désirez me dire si vous avez souvent mal aux yeux douleurs et brulures,trous de mémoire,oublis,des mots mal dits,des...
9 Réponses
1243 Vues
Dernier message par sissi 28 oct. 2005, 13:00
mannequin chez michelin...?
par fra » 15 nov. 2005, 15:20
Premier message
Super Tsilla, donc persévérer...
Dernier message
c'est la kata! je grossis de jour en jour! cette semaine j'ai fait partuculièrement attention,et franchement j'ai mangé varié et raisonnable....
20 Réponses
2307 Vues
Dernier message par Sissou 27 oct. 2005, 14:07
j'ai la paupiere qui tremble
par gwenn-aelle » 27 oct. 2005, 20:49
Premier message
hi hi!! avec le son pour moi?..!!!
Dernier message
j'ai la paupière qui trem---bbbleu, je sais pas trop pourquoi....(sur l'air de j'ai la memoire qui flanche...)
il me semble que c'est un deficit en...
5 Réponses
1347 Vues
Dernier message par Sissou 27 oct. 2005, 12:10
guarana-pasteque??
par petzouille » 22 oct. 2005, 23:28
Premier message
Le GUARANA contient de la cafeine de la theobromine et de la theophylline..et ces trois substances ont une certaine analogie avec l'acide...
Dernier message
hier groosse grosse crise...alors...
je ne sais pas combien de temps apres l'ingestion d'un aliment il peut y avoir une reaction mais, des que j'ai...
3 Réponses
1061 Vues
Dernier message par gwenn-aelle 22 oct. 2005, 18:42
perte de pods
par suzann » 31 oct. 2005, 23:43
Premier message
avec ce que tu manges, je ne vois pas de risque, ni ce qui peut provoquer des diarrhées.
enlève peut-être pour l'instant les betteraves (à remplacer...
Dernier message
Bonsoir
Lors de ma présentation sur le site je m inquiétai de la perte de poids cela continue
Actuellement j ai perdu 9kg et je n’ avais pas de...
9 Réponses
1680 Vues
Dernier message par ourson 21 oct. 2005, 18:57
J'ai peur
par tracy » 27 oct. 2005, 15:51
Premier message
Merci Manon, je m'y remise à fond.
Bises
Dernier message
Je n’ai plus confiance en personne et je me demande à partir de quel moment on peut dire qu’il y a une fibromyalgie plutôt qu’un cancer des os ? J’ai...
17 Réponses
2831 Vues
Dernier message par tracy 20 oct. 2005, 15:45
thiroide
par peluche » 20 oct. 2005, 18:12
Premier message
bonjour moi j'ai un problème de thyroïde elle ne fonctionne pas donc je prends tous les matins une hormone et je vais bien donc rassure toi
en ce qui...
Dernier message
Bonjour,
Ma mère a vu le medecin lundi et il lui a dit que sa thiroide etait foutu qu'ils vont devoir l'opérer, mais qu'etant donné que l'opération...
5 Réponses
1203 Vues
Dernier message par steph 20 oct. 2005, 11:01
comme dirait Druuna .................. ca continue ...;
par petzouille » 18 oct. 2005, 22:54
Premier message
Bonjour CHOCOLINE
Si c'est une fibromyalgie,ce serait lié à une acidification de l'organisme,il faut tenter de contrer cette tendance avec des...
Dernier message
Prof et les autres à l'aide .....
me voila dans un état pitoyable aujourd'hui. Je peux à peine marcher j'ai l'impression d'avoir eu il y a une...
16 Réponses
2122 Vues
Dernier message par chocoline 17 oct. 2005, 18:12
Associations alimentaires
par gwenn-aelle » 20 oct. 2005, 21:30
Premier message
ici ils ne sont pas obliges de gouter a tout..la seule loi c'est que quand ils se sont servis ils mangent ce qu'ils ont choisi...d'ailleurs tu...
Dernier message
Je me pose pas mal de questions concernant les associations alimentaires bénefiques ou pas. J´ai trouvé un site allant en ce sens bioalbi.com qui...
8 Réponses
1369 Vues
Dernier message par vassilissa 17 oct. 2005, 09:28
Brûlures et piccotements...
par vassilissa » 19 oct. 2005, 21:59
Premier message
J´oubliais, il a fait de l´acupuncture auriculaire.... du coup je me retrouve avec des aiguilles dans les oreilles comme des boucles d´oreilles......
Dernier message
Petit souci qui a surgi voilà une semaine : des brûlures et piccotements au niveau du pied et de la cheville , plus accentués à droite qu´à gauche...
8 Réponses
1431 Vues
Dernier message par vassilissa 16 oct. 2005, 21:03
pour izzaa
par Sissou » 14 oct. 2005, 17:10
salut, izzaa, je voulais savoir deux choses: tu m'as dit sur un post que tu avais du supprimer la courgette. comment l'a tu su, ça parait tellement...
0 Réponses
893 Vues
Dernier message par Sissou 14 oct. 2005, 17:10
Les AGE - anémie
par louditch » 04 nov. 2005, 15:19
Premier message
Bon jour Professeur,
Merci pour vos explications, j'ai commandé la griffonia et Dissolvurol.
Je vais suivre vos conseils à la lettre: Mix3B, zinc,...
Dernier message
Bon jour à tous,
Prof.Petzouille merci pour vos conseils que vous m'aviez donné à l'Entrée.
Je ne connaissais pas les vitamines MIX 3B, je vais les...
10 Réponses
1706 Vues
Dernier message par louditch 10 oct. 2005, 10:17
UN PETIT RESTAU CORSE...
par petzouille » 09 oct. 2005, 12:15
Premier message
Un bon moyen quand oncherche à identifier le ou les aliments qui sont des allergenes;c'est de prendre le pouls apres le repas
s'il y a...
Dernier message
juste quelques nouvelles... Voilà un mois de régime et c'est toujours aussi difficile. je fais un métier où je suis souvent à l'extérieur, et hier...
2 Réponses
1097 Vues
Dernier message par fredy 09 oct. 2005, 11:23
Professeur en fibromyalgie
par claire30 » 13 oct. 2005, 11:57
Premier message
je suis de la region mais je ne le connais pas.
claire
Dernier message
Qui connait le professeur BLOTMAN rhumatologue spécialiste en Fibromyalgie de Montpellier et qui souhaiterait en parler, si impossible sur le forum,...
1 Réponses
1135 Vues
Dernier message par chocoline 06 oct. 2005, 09:47
RIVOTRIL ... qui connait ?
par chocoline » 01 déc. 2005, 21:54
Premier message
c'est un médicament allopathique
il n'y a rien d'homéopathique dans le Rivotril mais certains neuro ou homéo le prescrivent pour les douleurs...
Dernier message
connaissez vous RIVOTRIL gouttes anti-convulsions ? si oui est ce que ce médicament vous a été prescrit pour la fibro ? et quels sont les effets...
18 Réponses
4120 Vues
Dernier message par chocoline 04 oct. 2005, 19:53
après intervention chirurgicale
par chocoline » 04 oct. 2005, 13:38
bonjour,
j'avais peut être mal posté ce message :
si je retourne en arrière je constate que mes problèmes ou antécédents aux problèmes musculaires...
0 Réponses
787 Vues
Dernier message par chocoline 04 oct. 2005, 13:38
precautions enfants
par restival » 06 oct. 2005, 01:27
Premier message
Merci de vos réponses.
J'ai rencontré une copine qui a un lupus et qui pratique le régime depuis plusieurs mois. Elle m'a confié utiliser le lait...
Dernier message
Chers colocs,
J'ai lu quelques messages disant que la pratique du régime Seignalet n'était nullement incompatible avec une cuisine familiale. Je...
6 Réponses
1191 Vues
Dernier message par restival 02 oct. 2005, 00:34
balance entre differents symptômes
par manon » 30 sept. 2005, 07:48
Premier message
C'est le désencrassage Tsilla cela passe par de multiples phases, au bout du compte cela vaut la peine, d'alleurs c'est presque une bonne...
Dernier message
pourquoi y-a-t-il souvent une sorte de balance entre les symptômes?
quant les douleurs rhumato vont mieux, c'est ma peau qui démange ,et qui bulle un...
1 Réponses
998 Vues
Dernier message par Sissou 29 sept. 2005, 22:45
Digestion
par Sissou » 29 sept. 2005, 12:29
Premier message
je sais que certains ne supportent pas l'homeopathie, mais si tu la supporte, carbo vegetalis , ça marche tres bien, c'est à base de charbon. si...
Dernier message
Question un peu gênante mais voilà : Que faire en cas de gaz polluant l´appart ? si cela continue, il va falloir que je déménage et cela me...
1 Réponses
1152 Vues
Dernier message par vassilissa 29 sept. 2005, 10:23
Décharges électriques
par petzouille » 28 sept. 2005, 23:06
Premier message
Donc ,vous seriez au moins trois à avoir des symptômes assez voisins
la réponse que je viens de donner à GWENN-AELLE;cad l'alcalinisation avec l'un...
Dernier message
Bonsoir à tous,
je ne sais comment décrire les douleurs que j'ai outre les crampes musculaires ; il s'agit de décharges électriques comme si on me...
3 Réponses
860 Vues
Dernier message par chocoline 28 sept. 2005, 19:22
un bon début!
par sissi » 29 sept. 2005, 10:43
Premier message
heureuse pour toi
bisous
sissi
Dernier message
aprés 8 mois de régime,je vois disparaitre mon pso du cuir chevelu;reste bien sur les lésions coudes, genoux,etc...mais je vis avec,je n'en fais plus...
5 Réponses
1128 Vues
Dernier message par indra 28 sept. 2005, 17:27
et les enfants?
par Sissou » 29 sept. 2005, 12:34
Premier message
ben moi, pas. c'est mon gros défaut.
j'ai hate que ces mixages soient terminés!
Dernier message
je crois qu'on est tous des adultes sur ce forum. mais chez les enfants, est ce que ça existe des fibromyalgies, pso, etc...?
ma fille (bentôt 11...
12 Réponses
1656 Vues
Dernier message par Sissou 27 sept. 2005, 06:10
et maintenant, gastro enterite!
par Sissou » 29 sept. 2005, 12:31
Premier message
ça me fait super peur! parce qu'avec ma recto, un gastro ça fait des ravages et ça dure 3 semaines!
vais je sortir avec un masque?
Dernier message
bon, apres une infection urinaire costaud, (j'attend le resultat de l'ecbu de contrôle, voir si il n'y apas de rechute), j'ai eu trois jours de...
7 Réponses
1507 Vues
Dernier message par Sissou 27 sept. 2005, 05:46
les douleurs sont revenues !!!
par petzouille » 28 sept. 2005, 11:13
Premier message
Bon;cela se précise,ça pourrait bien venir de là..les petites anchois grosses comme le doigt sont relativement peu grasses,mais les grosses,un peu...
Dernier message
voilà quelques jours que je vous ai donné de mes nouvelles. J'étais en super forme, et voilà 4 jours que je souffre à nouveau.Epaule, dos, omoplate...
13 Réponses
1601 Vues
Dernier message par nini87 26 sept. 2005, 09:31
j'ai trop mal!
par Sissou » 27 sept. 2005, 04:38
Premier message
en ce qui concerne l'osthéo, merci Izzaa.
mais tu sais j'ai un peu peur: j'en ai vu trois dont on m'avait fait de super éloges. une m'a litteralement...
Dernier message
depuis deux jours, j'ai des douleurs fulgurantes. ça fait comme une nevralgie, depuis le cou, (parfois jusqu'a l'oreille), tout le bras jusqu'au bout...
14 Réponses
2039 Vues
Dernier message par Sissou 24 sept. 2005, 20:57
crohn ou pas crohn
par petzouille » 28 sept. 2005, 23:23
Premier message
Concernant ...specifiquement les aliments impliqués dans le CROHN
SEIGNALET donne ,page 505 la liste etablie par RIORDAN;1993
La voici
Par ordre de...
Dernier message
Bonjour à tous et à toute
Me voila de retour!
Pas mal de choses à régler ces derniers mois et pas mal de douleurs dues à la SA.
Pour l'alimentation,...
10 Réponses
1721 Vues
Dernier message par mina 23 sept. 2005, 08:48
une petite question sur le régime
par izzaaa » 23 sept. 2005, 21:33
Premier message
Manon je suis bien d'accord avec toi! l'ideal c'est le 100% et le gluten devrait vraiment etre ecarte tout comme les produits laitiers...
La raison...
Dernier message
voila, je voulais savoir ...
j'ai fais mes premières ( j'espère encore mes seules ) crises de spasmophilie ces derniers jours.
est-ce que c'est...
14 Réponses
1730 Vues
Dernier message par harpernoz 19 sept. 2005, 20:07
auto-anticorps IGA ANTI GLIADINE
par petzouille » 19 sept. 2005, 00:13
Premier message
les anti corps anti gliadine peuvent baisser avec le temps si vous respectez scrupuleusement l'eviction du gluten...mais cela ne veut pas dire que...
Dernier message
Pourriez vous m informer M Pr Petzouille .Jai fait des examents suite a une poussait inflamatoire importante AUTO -ANTICORPS IgG ANTI -GLIADINE.(L...
3 Réponses
1583 Vues
Dernier message par berni 18 sept. 2005, 13:22
complément alimentaire
par sissi » 18 sept. 2005, 11:08
mes compléments alimentaires sont ceux préconisés par le dr seignalet et prescrit lors de ma rencontre avec le dr pauthé
soit...
0 Réponses
929 Vues
Dernier message par sissi 18 sept. 2005, 11:08
équilibre en apport des Acides gras : HELP !!!
par vassilissa » 21 sept. 2005, 21:11
Premier message
Merci pour tous vos conseils...
Je pense que deux oeufs par jour ne suffiront pas à résoudre le problème....
Et les analyses sont en cours, même si...
Dernier message
Mon dliemne est le suivant : reconstituer mes réserves graisseuses et limiter la production d´acide arachidonique par la prise d´une quantité trop...
8 Réponses
1405 Vues
Dernier message par vassilissa 16 sept. 2005, 11:18
Vaccin anti Rubéole
par nounouss » 15 sept. 2005, 20:22
Premier message
Merci beaucoup Prof. Petzouille! J'atends alors que les douleurs passent...
Bonne nuit!
Dernier message
Toujours en vu d'une grossesse (que j'attends avec beaucoup de patience), mon médecin m'a recommandé de me faire vacciner contre la Rubéole, car...
2 Réponses
906 Vues
Dernier message par nounouss 15 sept. 2005, 14:46
toute seule
par ulricha » 15 sept. 2005, 10:43
Premier message
Ne t'inquiètes pas Tsilla ,nous sommes tous tout seul .Je n'ai personne qui me suit médicalement par rapport au régime ,mais j'ai le feu vert de ma...
Dernier message
j'ai commencé le regime seule, c'est pas encore parfait, mais j'avance . seulement je suis seule sans suivi medical, ni diagnostic , ni ordonnance...
1 Réponses
1082 Vues
Dernier message par Sissou 15 sept. 2005, 09:16
quelques nouvelles
par izzaaa » 15 sept. 2005, 18:10
Premier message
Oui et puis la methode Seignalet est tout de meme assez decriee, un medecin qui veut eviter les ennuis aura tendance a rester discret sur le...
Dernier message
Je viens de lire le message de Chocoline qui me semble bien déprimée...Il faut s'acrocher. Ce forum est vraiment super. J'ai débuté le régime il y a...
10 Réponses
1317 Vues
Dernier message par fredy 13 sept. 2005, 16:30
infection urinaire!
par Sissou » 15 sept. 2005, 20:08
Premier message
hurray!!!je viens de trouver du nigari en pailletes!! smile/chirol_bak1.gif
bon je commence tout de suite, dr petzouille, si vous me precisez...
Dernier message
zut!
j'ai jamais ce genre de problème d'habitude: tous les symptômes d'une infecton urinaire, avec même un peu de sang...
la generaliste m'a precrit...
12 Réponses
2849 Vues
Dernier message par Sissou 13 sept. 2005, 07:34
glandes salivaires et pb musculaires
par Sissou » 13 sept. 2005, 13:03
Premier message
meilleure santé chocoline
Dernier message
Bonjour à tous,
aujourd'hui un nouveau symptome s'est rajouté à tous ceux que j'ai déjà et j'ai du aller faire un tour aux urgences hospitalières...
5 Réponses
1660 Vues
Dernier message par chocoline 12 sept. 2005, 19:04
vit c et gastrite
par quidette » 10 sept. 2005, 11:40
Premier message
bonjour pr Petzouille, cela réponds à ma question que j'ai posé dans le balcon sur mon nouveau traitement. J'ai donc bien du zinc associé à ma vit C,...
Dernier message
dr petzouille, est-ce que la vit c en poudre peut être supportée par les gens sensibles de l'estomac, ou presentant gastrite ou hernie hyatale?
2 Réponses
1024 Vues
Dernier message par Sissou 08 sept. 2005, 13:35
S.O.S
par nounouss » 09 sept. 2005, 13:44
Premier message
merci steph!
Dernier message
Ma soeur a la maladie de crohn, elle vomit tous les jours depuis des annèes et pèse 48 kg pour 1m75.
Je lui ai parlé du régime Seignalet mais elle...
8 Réponses
1542 Vues
Dernier message par steph 08 sept. 2005, 11:59
streptocoque
par petzouille » 09 sept. 2005, 06:06
Premier message
strepto ou staphylo?
Dans des cas extremes avec multi resistance aux traitements,je suggere une ampoule de granions d'argent par semaine
et cure de...
Dernier message
on m'a dit ( apres examens)que j'étais porteuse de streptocoque, et qu'un fois qu'il est en nous, c'est fichu, on ne peux plus s'en débarrasser? de...
1 Réponses
953 Vues
Dernier message par Sissou 08 sept. 2005, 10:06
Régime et hospitalisation
par suzann » 25 sept. 2005, 13:50
Premier message
bonjour bourricot
comme dit manon, fais une cure de bouillon et de pommes pour nettoyer les intestins...
bon courage à toi pour la rééducation...
Dernier message
Bonjour à tous.
Devant être hospitalisé pour une opération de épaule prévue le 19/09 suite à rupture d'un tendon, la question que je me pose est le...
20 Réponses
2379 Vues
Dernier message par bourricot 08 sept. 2005, 09:17
petite épautre
par magaloue » 09 sept. 2005, 09:27
Premier message
merci pour les réponse, je crois que je vais adopter la prudence, il y a vraiment de quoi manger...ma santé apres trois mois de régime ??? et bien...
Dernier message
je me pose la question au sujet de la petite épautre est-elle consommable dans le régime ? ou trouve t-on le sujet poudre levante dans...
5 Réponses
1209 Vues
Dernier message par magaloue 08 sept. 2005, 00:15
vers
par steph » 08 sept. 2005, 12:01
Premier message
merci à tous
Dernier message
Bonjour à tous,
C'est assez délicat ce que je vais dire , j'ai souvent des vers dans les intestins. Normallement c'est surtout lorsqu'on est enfant...
9 Réponses
1547 Vues
Dernier message par steph 06 sept. 2005, 14:59
crampes pour un rien
par Sissou » 06 sept. 2005, 09:19
Premier message
je voulais le prendre sous forme de nigari: je n'en trouve nulle part!
Dernier message
avant d'avoir tous ces problemes de santé, je donnais entre autres des cours de gym special femmes , dans un gymnase pres de chez moi, et cela avait...
2 Réponses
1087 Vues
Dernier message par Sissou 05 sept. 2005, 11:37
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