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Re: "Bread-cake" : l'essayer …
par acnéjauraistapeau 30 sept. 2024, 11:35
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Re: Cuisson au varoma
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Re: Vos menus pour Noël 2022 …
par Zébrou 05 janv. 2023, 16:54
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Re: Avis vin Dagueneau : la c…
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Re: Une copine à la maison, r…
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Re: menu de mars
par cecilie 09 avr. 2010, 12:01
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Re: MENUS D'OCTOBRE
par Laurette 02 nov. 2013, 23:44
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Re: Menus de Décembre 2011
par PatrickS 23 déc. 2011, 10:29
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Re: Menus de Décembre 2012
par Cortaline 02 janv. 2013, 17:02
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Re: Menus de décembre 2013
par PatrickS 02 janv. 2014, 17:10
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Re: nos menus d'avril 2014
par Laurette 04 avr. 2015, 14:14
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Re: MENUS DE DECEMBRE
par Laurette 01 janv. 2016, 13:56
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Re: MENUS AOUT 2023
par kate 16 août 2023, 20:45
Seignalet -pour les nouveaux
par
manon »
23 mai 2015, 16:13
» dans
La grande chambre
Premier message
Pourquoi à l'Appart' nous ne craignons pas de vous conseiller ce régime , voici les propos de Jean Seignalet dans son livre
l'Alimentation ou la...
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En cas d'échec, j'avais autrefois tendance à proposer l'arrêt du
régime ancestral, mais mon attitude a changé. Je crois que la diététique
mérite...
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Dernier message par Zenbocou 23 mai 2015, 16:30
Lire avant de poster
par
manon »
17 févr. 2009, 06:31
» dans
Entrée
Premier message
Ce forum est entre autre conçu pour soutenir les spasmophiles et fibromyalgiques et aider ceux qui font le régime de Jean Seignalet pour lutter...
Dernier message
Bonjour ou bonsoir selon l'heure de cette lecture qui forcément n'est pas anodine car elle correspond à une recherche de votre part ..
Pour ceux...
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Dernier message par manon 05 oct. 2004, 15:15
Menus Novembre 2019
par Laurette » 02 nov. 2019, 00:14
Premier message
1er novembre....
Ce matin : café/lait de riz, pain SG confiture de rhubarbe
À midi, resto chinois rapide
- 3 vapeurs
- poulet caramel et riz...
Dernier message
zut me suis faite avoir, on est en décembre!
105 Réponses
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Dernier message par caterina 01 déc. 2019, 21:46
Menus Octobre 2019
par Laurette » 01 oct. 2019, 06:25
Premier message
Eh oui....c'est déjà le mois d'octobre même si les beaux jours sont encore là !
À vos casseroles, à vos claviers !! :patrick: :miam:
Dernier message
Bonjour Laurette :hello:
il est temps de créer le MENUS NOVEMBRE 2019
Il est là Kate :lesyeux:
138 Réponses
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Dernier message par manon 07 nov. 2019, 14:42
Menus mois de septembre 2019
par Laurette » 01 sept. 2019, 12:03
Premier message
J'ouvre le sujet....pour les têtes de linottes !! :hehe: :ange:
Dernier message
:hehe: :hehe:
Le mois de septembre se termine donc sur une jolie note de papate douce ;)
Merci Caribou ! :hello:
208 Réponses
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Dernier message par Laurette 02 oct. 2019, 01:33
Menus du mois d'août 2019
par caterina » 01 août 2019, 22:49
Premier message
Matin : Café, magret séché, banane
Midi : en apéritif une goutte de Patxaran, des lupins, des olives
Jambon sec margarine
Radis
Aubergine farcie au...
Dernier message
Merci Bag
263 Réponses
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Dernier message par dubbleace 02 sept. 2019, 09:04
Menus du mois de Juillet 2019
par Miaou » 01 juil. 2019, 16:59
Premier message
bonjour, Laurette , je compatis (mai bon ca ne t'aide pas beaucoup)
On est en juillet ... mais je poste ici
Ici matin : eau au lever jus de citron...
Dernier message
Oui !!! :ange: :hehe:
124 Réponses
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Dernier message par Laurette 02 août 2019, 14:35
Menus du mois de juin 2019
par Miaou » 02 juin 2019, 16:14
Premier message
Bonjour, je reviens et n'ose ouvrir juin vu que nous sommes le 2 juin 19 ....
Metin vers 5 h (pas encore dormi !!! et pas fait la fete mais plus de...
Dernier message
:super:
Oup's, je clôture le sujet.,.on est en juillet !! :ange:
137 Réponses
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Dernier message par Laurette 02 juil. 2019, 22:44
Menu juillet 2017
par Collette » 01 juil. 2017, 06:54
Premier message
Bonjour à tous,
J'ouvre le post des menus de juillet 2017
Dernier message
Bernargo, ici tu es sur d'anciens menus....
Je verrouille cette discussion, peux-tu poser tes questions sur un nouveau post ? :)
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Dernier message par Laurette 23 juin 2019, 23:45
Menus Mai 2019
par Laurette » 01 mai 2019, 13:44
Premier message
Voilà, c'est ouvert !! :)
Dernier message
Oups ! Je vais ouvrir les menus de Juin !! 😇
164 Réponses
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Dernier message par Laurette 02 juin 2019, 17:20
Menus d’avril 2019
par caterina » 01 avr. 2019, 21:08
Premier message
Matin : eau chaude+ jus d'1/2 citron ; lentilles germées.
Matinée : un café
Midi : crudités ( fenouil, céleri, laitue, chicorée, radis noir,...
Dernier message
Bonsoir,
Alors menus du jour
Ce matin: banane, kiwis, yaourt soja et lait de riz avec chocolat en poudre
Dans la matinée: 2 cafés et un orange...
97 Réponses
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Dernier message par Lolipop 01 mai 2019, 22:10
Menus de mars 2019
par caterina » 02 mars 2019, 21:14
Premier message
Bonjour les colocs,
Commençons ce moi de mars sous le signe de .... de... ben je sais pas en fait! Chacun y verra le signe de ce qu'il veut!
Pour...
Dernier message
Ce matin : rien !
À midi : invités à un brunch par un domaine viticole
- jus de citron
- saumon froid/mayonnaise
- salade brocolis/pois gourmands
-...
112 Réponses
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Dernier message par Laurette 31 mars 2019, 23:30
Menus février 2019
par Laurette » 01 févr. 2019, 21:12
Premier message
Hé oui....déjà le 1er Février ! :noel6:
Ce matin : un café allongé et 2 mini-crêpes sarrasin/confiture d'oranges amères
À midi
- poulet à l'ail en...
Dernier message
Matin , tisane de thym
Midi , boeuf carottes
16h , une banane
soir , rien
Bonne journée a toutes et tous
76 Réponses
20868 Vues
Dernier message par dubbleace 28 févr. 2019, 07:54
Menu de Janvier 2019
par caribou » 02 janv. 2019, 17:01
Premier message
Une nouvelle année qui commence
:tpi:
et pour bien la commencer pourquoi pas partager vos menus avec nous
C'est parti :olo:
ce matin chicorée +...
Dernier message
Fini le mois de Janvier, on passe à Février ! :noel20:
J'ai ouvert un nouveau post :ange:
85 Réponses
16229 Vues
Dernier message par Laurette 01 févr. 2019, 21:14
Les fruits et légumes de Janvier...
par Laurette » 07 janv. 2015, 10:48
Premier message
On change de mois...petit récapitulatif de nos fruits et légumes de saison !!
A vos fourchettes !! :noel:...
Dernier message
J'aime bien cette salade et maintenant je comprends pourquoi il n'y en a pas toute l'année, c'est une laitue d'hiver. En ce moment j'en trouve.
10 Réponses
7036 Vues
Dernier message par clear 20 janv. 2019, 00:13
Menus décembre 2018
par Laurette » 01 déc. 2018, 16:39
Premier message
À vos marmites !!
:noel2: :noel6: :fêtea:
Dernier message
Bon j ai rajoutée et ça c est encore mis en plusieurs fois pfff désolée
50 Réponses
15314 Vues
Dernier message par dubbleace 26 déc. 2018, 07:28
Menus novembre 2018
par Laurette » 08 nov. 2018, 01:00
Premier message
Hep hep hep !!
Nous sommes au mois de novembre à présent !! :olo:
Ce matin : ricorée
À midi
- 1/2 avocat nature
- salade de harengs/oignon...
Dernier message
Allez mon dernier repas de Novembre ,demain je pourrais à nouveau jouer avec les smileys de Noël :ange: j'adoooorrrreeee :hehe:
hier matin chicorée...
77 Réponses
19883 Vues
Dernier message par caribou 01 déc. 2018, 12:42
Menus Octobre 2018
par Laurette » 02 oct. 2018, 23:19
Premier message
Y'a pas beaucoup de menus par ici...
Ce matin, au marché : 2 cafés
À midi
- radis à la croque
- poulet
- salade verte/estragon
Ce soir
- assiette de...
Dernier message
Sacrée Dubbleace !! :ange:
Voilà qui est fait !! ;)
51 Réponses
15342 Vues
Dernier message par Laurette 08 nov. 2018, 01:03
Menus septembre 2018
par caterina » 19 sept. 2018, 23:24
Premier message
Bonsoir les colocs,
De passage ce soir j'ai fouillé tous les placards mais n'ai pas trouvé les menus de septembre...
Ce matin pour moi : café, 4...
Dernier message
:hehe:
Ce matin : rien !
À midi
- maquereau à la plancha
- ratatouille au four
Ce soir
- reste de la ratatouille et œufs des poulettes
- muscat...
12 Réponses
5012 Vues
Dernier message par Laurette 02 oct. 2018, 00:25
Menus Août 2018
par Laurette » 01 août 2018, 07:38
Premier message
Eh oui...en août, même si on se la coule douce :hamac: (pour certains)...on mange quand même !! :hehe:
Dernier message
Ce matin au réveil ciel bleu et soleil :frime: ça donne la patate non ??
hier matin chicorée + pain brioché Ok + confiture fraise
midi reste de...
42 Réponses
12716 Vues
Dernier message par caribou 31 août 2018, 09:31
Menus de Juillet 2018
par Laurette » 02 juil. 2018, 13:31
Premier message
Déjà le 2 juillet !!!...;)
Hier, donc le 1er du mois
Matin : ricorée au lait riz/amande
À midi
- 1/2 pamplemousse
- courgettes et poivrons à la...
Dernier message
Italie..veinarde !!!!
Dans quelle région ?
Tu visites j'espère ?!!! :lesyeux:
84 Réponses
25539 Vues
Dernier message par Laurette 31 juil. 2018, 19:21
Menus Juin 2018
par caterina » 07 juin 2018, 21:00
Premier message
Bon ok, la cuisine est en chantier mais faut manger quand-même!
Matin : café soja chicorée + 2 galettes de riz et margarine
Midi : rognons de veau...
Dernier message
Bonjour,
Quand on a une marque qui est bonne ET compatible, on peut a mettre sans problèmes.
Par contre, je ferme le sujet, on passe au mois de...
64 Réponses
24761 Vues
Dernier message par PatrickS 02 juil. 2018, 14:14
menus mai 2018
par caterina » 01 mai 2018, 20:56
Premier message
bonsoir, bienvenu le mois de mai!
Ce matin : café, un minimuffin ananas, galettes de riz avec margarine
matinée : infusion
déjeuner : salade de...
Dernier message
Les derniers menus en vrac, pas de temps pour venir :pleur4:
Le matin cake aux carottes cannelle trop bon ( recette de Sourire ou Lucie à...
67 Réponses
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Dernier message par saltarella 01 juin 2018, 18:31
Menus du mois de mars 2018
par dubbleace » 01 mars 2018, 11:52
Premier message
Bonjour , ce matin 1 bol de chicorée avec un peu de lait de riz , et pancakes
ce midi , salade d endives avec des noix , pommes et bananes , et...
Dernier message
:bisou:
160 Réponses
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Dernier message par Zébrou 16 mai 2018, 14:09
Le top 5 de mes recettes préférées
par caribou » 23 avr. 2018, 09:53
Premier message
Je ne sais pas vous mais moi j'ai un petit carnet que j'ai acheté en début de régime pour y noter les recettes trouvés à l'Appart et qui...
Dernier message
Il est confus mais pas déconfit :mdr1:
23 Réponses
16367 Vues
Dernier message par clear 08 mai 2018, 12:58
Menus du mois d’avril 2018
par Laurette » 01 avr. 2018, 22:21
Premier message
1er avril...mais pas de poisson aujourd’hui !! :hehe:
Ce matin : rien
À midi (chez des amis)
- un p’tit jaune :frime: , carottes et pois gourmands...
Dernier message
Laure.....il est terminé le mois d’Avril !!! :nonon:
Je vais filer au joli mois de Mai ! :hello:
90 Réponses
30246 Vues
Dernier message par Laurette 01 mai 2018, 23:32
menus de février 2018
par ssourire » 01 févr. 2018, 21:17
Premier message
Nonnnn je n'en reviens pas! J'ai l'honneur d'inaugurer février!
C'est parti alors!
Petit déjeuner: 2 galettes de sarrasin+ beurre de cacahuète +...
Dernier message
Ce matin : lait riz/coco/ricorée + 2 pdf
À midi
- salade verte
- steak bleu et frites
Vers 17h : une tisane
Au dîner
- un chocolat chaud...
115 Réponses
33734 Vues
Dernier message par Laurette 01 mars 2018, 00:52
Menu de janvier 2018
par Collette » 01 janv. 2018, 08:37
Premier message
Bonjour,,
J'ouvre les menus de la nouvelle année et du mois de janvier 2018
Dernier message
Menus de février !!!
139 Réponses
31145 Vues
Dernier message par Laurette 01 févr. 2018, 23:42
Menu décembre 2017
par Collette » 02 déc. 2017, 08:57
Premier message
J'ouvre le post des menus du mois de décembre : nous sommes déjà le 2 :miam: :maian:
Dernier message
C'est trop injuste : je suis au lit avec 38.9 ; mes invités sont en bas et mon mari s'occupe d'eux. Pfff. Aucune immunité, c'est pas possible, depuis...
164 Réponses
37380 Vues
Dernier message par caterina 31 déc. 2017, 20:36
Menu novembre 2017
par Collette » 01 nov. 2017, 08:31
Premier message
J'ouvre le post des menus de novembre 2017 :patricks: :miam:
Dernier message
À Manosque pas mal de neige je dirai 5 cm à vue de nez et il n’est pas bouché :mdr1:
Bon mes menus en ce moment ne sont pas très élaborés
Des...
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Dernier message par saltarella 02 déc. 2017, 09:06
Menu octobre 2017
par Collette » 01 oct. 2017, 10:14
Premier message
Bonjour,
J'ouvre les nouveaux menus de l'automne :gros bisous:
Dernier message
Menu d'hier :
Matin : crêpes de sarrasin, purée de noisettes, poire
Midi : quiche aux ristes d'aubergines, une compote.
Goûter : chocolat chaud à...
74 Réponses
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Dernier message par Luciecoeurdevie 01 nov. 2017, 07:49
Semaine du goût
par Zébrou » 25 sept. 2017, 12:47
Premier message
Chez la famille Zébrou la semaine du goût est l'occasion de faire des tests culinaires originaux....plus ou moins bons d'ailleurs!!! :mdr3:
Chaque...
Dernier message
:grouille: bravo la Zebrou ´s family pour la cuisine et les tests
42 Réponses
15065 Vues
Dernier message par saltarella 17 oct. 2017, 08:27
Menus Septembre 2017
par Laurette » 01 sept. 2017, 12:22
Premier message
Déjà le 1er Septembre.....pfff le (beau) temps passe trop vite ! :hehe:
Aujourd'hui : bouillon de légumes et jus de légumes.
Et c'est tout ! Enfin...
Dernier message
Menu d'hier
Matin 2 cafés et muffins
Midi riz au crevettes
Soir chorba aux lentilles pois chiches
Et carré choco
149 Réponses
36074 Vues
Dernier message par saltarella 01 oct. 2017, 09:51
Les fruits et légumes de Septembre !
par Laurette » 14 sept. 2017, 13:59
Premier message
Histoire de se rafraîchir les idées... (liste pas forcément exhaustive)
Il y avait longtemps que je n'avais pas insister sur les fruits et légumes...
Dernier message
J'ai planté 3 bulbes safran - on verra si fleuri ...
12 Réponses
6697 Vues
Dernier message par Tinka 24 sept. 2017, 14:57
Menus Août 2017
par Pomme Tambour » 01 août 2017, 20:41
Premier message
Bienvenue Les Aoûtiens !
Ce matin
Flocons de sarrasin/cranberries/amandes/yaourt soja/miel/huile de noix & spiruline + citron & thé vert
Ce...
Dernier message
Ce matin pour Caterina : café, thé vert, gaufre avec praliné et beurre de cahuète, figues fraîches.
Midi : penne de riz complet avec sauce tomates...
183 Réponses
32354 Vues
Dernier message par caterina 31 août 2017, 21:22
MENU juin 2017
par Collette » 01 juin 2017, 06:20
Premier message
Bonjour à tous
j'ouvre juste le post des menus de juin
Dernier message
Menu d'hier:
petit déj: café, banane, fruits secs, amandes
11h: un petit verre de lait de riz avec Laurette :bisou:
midi: grignotage: saucisson,...
296 Réponses
38767 Vues
Dernier message par Floch 01 juil. 2017, 10:05
Menu mai 2017
par Collette » 01 mai 2017, 07:33
Premier message
Bonjour,
j'ouvre le post des menus de mai 2017
Dernier message
De rien, Charline ! On a hâte de te lire :)
Derniers menus de mai...
Hier matin : café au lait riz/coco + 2 pdf confiture d'oranges amères
A midi...
155 Réponses
31991 Vues
Dernier message par Laurette 02 juin 2017, 00:04
Menu Avril 2017
par Pomme Tambour » 01 avr. 2017, 21:47
Premier message
Oui, on est le 1er avril et c'est pas un poisson d'avril !
Du coup, je reposte ici
Au réveil
Kiwi, 2 pdf souchet/ghee/miel & un peu de café...
Dernier message
Hello
Au réveil
1 moelleux coco-citron-cranberries, quelques fraises
Une infusion, quelques amandes
Déjeuner
Une galette châtaigne/sarrasin...
117 Réponses
28530 Vues
Dernier message par Pomme Tambour 01 mai 2017, 01:07
Menus mars 2017
par tatina » 01 mars 2017, 13:26
Premier message
Je me permets d'ouvrir la carte des menus.
Matin: 1 oeuf coque, thé vert
Collation: thé vert
Midi: riz, haricots verts
Collation: porridge flocon...
Dernier message
Au réveil
Kiwi, 2 pdf souchet/ghee/miel & un peu de café
Déjeuner
Salade d'endive/kasha/graines germées/avocat/jambon à l'os...
286 Réponses
42248 Vues
Dernier message par Pomme Tambour 01 avr. 2017, 21:42
Menus février 2017
par Collette » 01 févr. 2017, 16:56
Premier message
J'ouvre rapidement le mois de février 2017
je reviens plus tard
Dernier message
Bonjour à tous et toutes
Je ferme le sujet nous sommes en mars..
272 Réponses
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Dernier message par manon 01 mars 2017, 14:33
MENU JANVIER 2017
par marya » 01 janv. 2017, 09:32
Premier message
:atable: Bon appétit les loulous.
Je sens qu'il va y avoir bcp de diètes!!!!!!!!!!!!!!!! :coucou1:
Dernier message
Et puis...Tatina...il faut persévérer plusieurs jours d'affilé avant de savoir si telle association est à incriminer ou pas :)
La santé ne revient...
335 Réponses
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Dernier message par Laurette 01 févr. 2017, 16:37
Les fruits et légumes en Septembre
par Laurette » 01 sept. 2015, 10:44
Premier message
Allez..une petite redite... ;)
Mangeons local ET de saison !! :)
11916088_935649109835550_4134707275263506605_n.jpg
Et Bon appétit !! :grouille:
Dernier message
Bonjour,
Pour qu'un lien soit cliquable, il suffit de le coller dans le message (les balises URL ne servent à rien dans ce cas).
J'ai rectifié le...
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Dernier message par PatrickS 09 sept. 2016, 09:19
Les fruits et légumes du mois de Juillet
par Laurette » 04 juil. 2015, 01:26
Premier message
Spécial Brib ! ;) :hehe:
Voilà de quoi se régaler, il y a du choix !!!
Liste à compléter, comme d'hab... :)...
Dernier message
Merci pour les fleurs de courgettes
Je vais parler à mon mari de s fleurs de potimarron aussi
23 Réponses
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Dernier message par lélé31 09 juil. 2015, 14:26
Les fruits et légumes du mois de Mai
par Laurette » 13 mai 2015, 19:13
Premier message
Et alors ?..... Personne n'a osé me dire que je n'avais pas posté la liste, tssssss ???!!! :langue:
Dédicace spécial Cbrib !!! Pour les... fruits et...
Dernier message
Pfff....soleil, imagination...on ne va quand même pas tout vous mâcher !!!
Rooooo ces colocs , j'vous jure !! :hehe: :hehe: :hehe:
:bisou:
9 Réponses
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Dernier message par Laurette 15 mai 2015, 11:42
Les fruits et légumes du mois d'Avril
par Laurette » 02 avr. 2015, 13:52
Premier message
En Avril...ne te découvre pas d'un fil !
Mais pensons aussi aux fruits et légumes de saison !!!! :)
Liste à compléter.......
Dernier message
Bon appétit;)
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Dernier message par saralou 03 avr. 2015, 10:08
Les fruits et légumes du mois de Mars
par Laurette » 02 mars 2015, 14:41
Premier message
Et nous voici en Mars....petit récapitulatif, comme d'hab !! :hehe:
Histoire de pas oublier qu'il vaut toujours mieux manger local et de saison ;)...
Dernier message
Ououhhh Brib,.....j'en suis presque émue !! :gene2:
:pompom: :pompom: :pompom:
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Dernier message par Laurette 04 mars 2015, 14:29
Les fruits et légumes de Février
par Laurette » 01 févr. 2015, 12:01
Premier message
Nouveau mois, nouvelle liste !! :)
Bon appétit ! :miam:
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Et toujours la mâche et les salades...
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MERCI LAURETTE :super:
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Dernier message par kate 01 févr. 2015, 12:06
Les fruits et légumes de Décembre
par Laurette » 01 déc. 2014, 11:28
Premier message
On continue à manger local et de saison !!
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Bon appétit !! :)
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:super: :mdr1: :super:
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Dernier message par Laurette 02 déc. 2014, 17:39
Les fruits et légumes du mois d'Octobre
par Laurette » 06 oct. 2014, 13:08
Premier message
Nous voici en Octobre !
Petit rappel des fruits et légumes de saison, à privilégier.... :)
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Et voilà le panais !! ;)
onclick= window.open(this.href);return false;
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Dernier message par Laurette 04 nov. 2014, 01:12
Les fruits et légumes de Novembre...
par Laurette » 03 nov. 2014, 15:24
Premier message
Mangez local ET de saison !
Voici un petit aide-mémoire pour le mois de Novembre :)
Régalons-nous !! :miam:...
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Super pour me donner des idées de courses et de repas ça ! :)
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Dernier message par MuZo 03 nov. 2014, 16:22
réalisations culinaires
par Anonyme 7 » 18 févr. 2011, 19:52
Premier message
Hello à vous toutes et tous colocs de l'appart :lettre:
j'ai eu envie de partager mes réalisations culinaires avec vous, car j'adore cuisiner (je le...
Dernier message
Merci :merci: ChocoLatina :merci: c'est trés gentil
Tu sais je en fais rien d'exceptionnel, j'ai le temps de cuisiner, voilà pourquoi je fais autant....
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Dernier message par Anonyme 7 23 avr. 2011, 20:43
L'art de manger
par Pierre C. » 20 janv. 2011, 11:12
Premier message
Pour répondre à un petit échange extrait des menus de Janvier :
Je vois que vous faites tous des collations 10 h - 16 h : moi, je n'en fais pas, je...
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Bonjour,
Pour ne pas avoir de creux ou fringales, il suffit de manger la quantité nécessaire.
gargantua.JPG
Patrick
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Dernier message par PatrickS 22 janv. 2011, 15:10
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